البطيخ الاحمر تلك الفاكهة الصيفية اللذيذة ...
هل تعلم ان لها فوائد صحية عظيمة والكثير من الاسرار الخفية ؟
هل تعلم ان البطيخ الاحمر يعتبر فياجرا طبيعي للرجال ؟؟
البطيخ الأحمر يتميز بتركيب فريد من نوعه فهو غني بالليوكوبين الصبغة
البرتقالية الحمراء وهو كذلك غني بالبيتاكاروتين وهو أحد مشتقات فيتامين أ
وكلاهما مضاد للأكسدة ومضاد للسرطان و لعل أهم ما يميز البطيخ هو غناه
بالحمض الأميني السيترولين , وبالرغم من أن ما يعرف عن هذا الحمض الأميني
النادر هو قليل إلا أن ما اكتشف عنه لحد الآن هو مذهل فقد وجد في بعض الدراسات
أن السيترولين الموجود في البطيخ هو أكثر امتصاصا وأسرع من السيترولين الذي
يعطي على شكل حبوب أو كبسولات ( لأنه مشفر على الجسم ) , وقد وجد أن هذا
الحمض الأميني يتحول في داخل الجسم إلى حمض الأرجنين الذي له أدوار عديدة
فهو يساعد مرضى السمنة في تخفيض وزنهم وكذلك مرضى السكري من النوع الثاني
في ضبط قراءات السكري عندهم وهو يدعم المناعة ويرفعها بشكل ممتاز , ويتميز
الأرجنين أيضا أنه يساهم في إطراح السموم من الجسم وعلى رأسها الأمونيا ,
ولكن لعل أهم تأثير للأرجنين هو قدرته على أن يحث مادة النيتريك أوكسيد وهي مادة
موسعة للأوعية الدموية ولعل هذا ما يفسر لماذا أثبتت الدراسات أن البطيخ يخفض
الضغط الدموي الشرياني ومفيد لمرضى تصلب شرايين القلب الذين يعانون من تضيق
شرايينهم , ولكن لعل أهم دواء يطلق مادة النتريك أوكسيد في الجسم مثل البطيخ هو
دواء الفياغرا الشهير ولذلك قد يكون للبطيخ مثل هذا التأثير الذي يشبه تأثير الفياغرا
مع تميز فائق أنه خال من التأثيرات الجانبية ,
وتشير الدراسات إلى أن تناول البطيخ عند الرياضيين قد حسن من معدل أدائهم الرياضي
وعودة ضربات قلبهم إلى الطبيعي بشكل أسرع وتحسن الألم والالتهاب في العضلات
بشكل أسرع ممن لم يأكلوا البطيخ .
هل تعلم ان لها فوائد صحية عظيمة والكثير من الاسرار الخفية ؟
هل تعلم ان البطيخ الاحمر يعتبر فياجرا طبيعي للرجال ؟؟
البطيخ الأحمر يتميز بتركيب فريد من نوعه فهو غني بالليوكوبين الصبغة
البرتقالية الحمراء وهو كذلك غني بالبيتاكاروتين وهو أحد مشتقات فيتامين أ
وكلاهما مضاد للأكسدة ومضاد للسرطان و لعل أهم ما يميز البطيخ هو غناه
بالحمض الأميني السيترولين , وبالرغم من أن ما يعرف عن هذا الحمض الأميني
النادر هو قليل إلا أن ما اكتشف عنه لحد الآن هو مذهل فقد وجد في بعض الدراسات
أن السيترولين الموجود في البطيخ هو أكثر امتصاصا وأسرع من السيترولين الذي
يعطي على شكل حبوب أو كبسولات ( لأنه مشفر على الجسم ) , وقد وجد أن هذا
الحمض الأميني يتحول في داخل الجسم إلى حمض الأرجنين الذي له أدوار عديدة
فهو يساعد مرضى السمنة في تخفيض وزنهم وكذلك مرضى السكري من النوع الثاني
في ضبط قراءات السكري عندهم وهو يدعم المناعة ويرفعها بشكل ممتاز , ويتميز
الأرجنين أيضا أنه يساهم في إطراح السموم من الجسم وعلى رأسها الأمونيا ,
ولكن لعل أهم تأثير للأرجنين هو قدرته على أن يحث مادة النيتريك أوكسيد وهي مادة
موسعة للأوعية الدموية ولعل هذا ما يفسر لماذا أثبتت الدراسات أن البطيخ يخفض
الضغط الدموي الشرياني ومفيد لمرضى تصلب شرايين القلب الذين يعانون من تضيق
شرايينهم , ولكن لعل أهم دواء يطلق مادة النتريك أوكسيد في الجسم مثل البطيخ هو
دواء الفياغرا الشهير ولذلك قد يكون للبطيخ مثل هذا التأثير الذي يشبه تأثير الفياغرا
مع تميز فائق أنه خال من التأثيرات الجانبية ,
وتشير الدراسات إلى أن تناول البطيخ عند الرياضيين قد حسن من معدل أدائهم الرياضي
وعودة ضربات قلبهم إلى الطبيعي بشكل أسرع وتحسن الألم والالتهاب في العضلات
بشكل أسرع ممن لم يأكلوا البطيخ .
