الصحية

فوائد زيت البصل البصل يُعرف البصل، كنوعٍ من أنواع الأطعمة الضروريّة والمفيدة لجسم الإنسان، إضافةً لكونه يضيف مذاقاً خاصّاً على الأكل، إلاّ أنّه كثير الفائدة والمنفعة؛ حيث تعرفه جميع شعوب الأرض وتستعمله منذ قرون عديدة قديمة، ويُعتبر من المحاصيل الزراعيّة الهامّة، وأيضاً قد عرف الإنسان منذ...

زيت اللوز إن زيت الّلوز هو أحد أهمّ أنواع الزّيوت، ويتمّ استخراجه من ثمار اللوز، وهنالك نوعان من زيت اللوز: النّوع الأوّل هو زيت الّلوز الحلو ويستخرج من ثمرة الّلوز القابلة للأكل، والنّوع الثّاني هو زيت الّلوز المرّ ويُستخرج من ثمرة الّلوز المُرّة التي لا تؤكل وإنّما تُستخدم كلّ ثمارها في...

زيت جوز الهند يتم استخراج زيت جوز الهند من الحشوة الداخليّة الموجود في ثمار جوز الهند، حيث يتم اتباع إحدى الطريقتين إمّا الترطيب أو التجفيف، وفي طريقة التجفيف يتم إزالة اللّب الداخليّ لثمرة جوز الهند وفصلها عن القشرة، وبعدها يتم تجفيف اللّب على النار أو في الفرن أو باستخدام أشعة الشمس...

للكرنب “الملفوف” فوائد متعددة فى التخلص من الوزن الزائد ، وتتساءل عديد من السيدات لماذا الملفوف يقضى على الوزن الزائد ويساعد فى تخسيس الجسم ؟ ، والإجابة لأن الملفوف : 1 – ينظم عملية التحويل الغذائي للسكر والدهون . 2 – يحارب احتباس المياه . 3 – يعدل الشهية . 4 – قدرته على الحد من تراكم الدهون...

استمارة الحالة الصحية للطالب 1437هـ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استمارة الحالة الصحية للطالب 1437هـ استمارة الحالة الصحية للطالب 1437هـ استمارة الحالة الصحية للطالب 1437هـ للتحميل اضغط هنااااا

الروز ماري عشبة منة الاعشاب الاصلية التي تنموا في منطقة البحر الابيض المتوسط ولان هذه العشبة تحتوي على العديد من الفيتامينات فقد استخدم شاي روزماري منذ القدم في الكثيرة من العلاجات الصحية ومن فوائده في هذا النطاق يحافظ على سلامة الجهاز الهضمي مقوي للمناعة يعالج تهيج البشرة محسن...

استعمالات الخس و فوائد الخس الطبية : 1. للخس البري مفعول ضعيف يشبه الافيون ، و الخس الزراعي لديه نفس التأثير وهو أضعف ، ويختلف عن مفعول الافيون بأن الخس لا يثير انزعاج الجهاز الهضمي وله تأثير مسكن و مخدر ، و مهدئ و منوم . 2. يستعمل في علاج الاستسقاء ( تنفخ الجسم بانحباس...

١- يجب أن يكون النوم في وقت محدد . ٢- يجب أن يكون وقت النوم و وقت الإستيقاظ ثابتاً في أيام المدرسة و أيام العطلة و أن لا يتجاوز الساعة عند الضرورة القصوى . ٣- يجب أن يكون المنزل هادئاً قبل أن ينام الطفل بساعة واحدة بمنع الطفل عن اللعب النشيط أو مشاهدة التلفاز أو لعب الألعاب الألكترونية . ٤- عدم...

يعتبر نبات الشومر من اكثر النباتات التي تمتلك الكثير من الفوائد الصحية التي تفيد الانسان , نبات الشومر أو الشمار أو الحبة الحلوة أو البسباس الذي ينمو في البراري وعلى الشواطىء يحتوي الشومر على عدد منخفض من السعرات الحرارية، فالكوب الواحد يحتوي على 50 سعرة حرارية فقط. تحتوي هذه النبتة على...

لإصدار وتجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية والتسجيل في دورات الإنعاش القلبي الرئوي والساعات والمحاضرات والمؤتمرات المعتمدة من الهيئة وحجز إمتحانات البرومترك ومتابعة الطلبات لدى الهيئة الإتصال على : 0551165494

إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستهديه ونستغفره ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا من يهده الله فلا مضل له ومن يضلل فلا هادي له وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمداً عبده ورسوله (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلا تَمُوتُنَّ إِلَّا...

فوائد العصائر الصحية : - الفيتامينات ، والمغذيات والمواد المضادة للاكسدة التي يتم توفيرها للجسم بعد شرب كوب من العصير ، كما انه يساعد علي رفع حجم جهاز المناعة، وتجعلنا أقوى الأنسجة والخلايا تنمو بشكل أسرع وتصبح آلية إصلاح هيئتنا أكثر كفاءة كل هذا يحدث فقط كأثر بعد من كوب من عصير على أساس...

اختبار الأستاذ عبدالأله+الأجابة (البيئة الصحية ) مادة لغتي للصف الثاني متوسط ف2 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختبار الأستاذ عبدالإله للوحدة السادسة البيئة الصحية و نص الاستماع و نموذج الإجابة لمادة لغتي للصف الثاني متوسط الفصل الثاني للتحميل اضغط هنااااا

يعد الزنجبيل من أقدم وأهم الأعشاب الصحية, فهو يحتوي على العديد من المركبات الهامة والذي يستخدم لعلاج العديد من الأمراض في هذا المقال نقدم لكِ أهم الأمراض التي يعالجها الزنجبيل: - فوائد الزنجبيل لعلاج السرطان: يعد الزنجبيل علاجاً قوياً لسرطان الرحم, حيث أكدت الدراسات أن مسحوق الزنجبيل يعمل...

تناول الأطعمة السريعة أصبح أسلوب حياة بالنسبة للكثير من الناس نتيجة انشغالهم وعدم توفر الوقت الكافي لطبخ الطعام وتحضيره، وهذا ما تسبب في نقصان الفيتامينات والعناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم. تقدم مجلة حياتكِ بين يديكِ قائمة بالأغذية التي تحتوي على فيتامين سي، لتتمكني من خلال تناول هذه...

تمر السنين تلو السنين وكلاوينا تقوم بعملية الفلترة وتنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا ومع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح والرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة الطريقة سهلة للغاية فقط أحضر حزمة بقدونس بسعر ريال واحد واغسلها جيداً ثم قطّعها...

أعلنت دراسة أكاديمية إيطالية أن تناول البيض مفيد بشكل كبيريحمى من القلق والتوترالنفسي. واشارت الدراسة التى أجرتها جامعة ميلانو الى أن ثراء البيض بمادة ميلاتونيين يجعله دواء فعال ضد التوتر العصبى والقلق. وأضافت الدراسة أن الفاكهة والخضروات الطازجة لاتزال تتربع على قمة الغذاء الصحى...

البنجر أو الشمندر أو الباربة أو بيتا فولجاريس - Beta vulgaris ( بكل اللغات ) استعمل البنجر كصبغة طعام في القرن 16، ثم استعمل في العصر الفيكتوري لعمل صبغات الشعر. وهو ثاني مصدر لإنتاج السكر في العالم . قيمته الغذائية متوسطة : ( تعطي المئة غرام 45 كالوري ) . حيث تحتوي الجذور الدرنية...

اللبن الرايب وأهميتة الصحية نيويورك - أ ش أ أفرزت أهمية اللبن الرايب الصحية والغذائية الكثير من الأبحاث والدراسات العلمية وتعد البكتيريا الحية والنشطة للبن الرايب هى مصدر اهتمام...

(( شراب التوت المنعش......... صناعي )) الدكتور محيي الدين عمر لبنية - استشاري تغذية بمستشفى الملك فهد - بالمدينة المنورة ينتشر في الأسواق وخاصة خلال شهر رمضان المبارك بيع شراب التوت الصناعي بأسمائه التجارية المتنوعة وهي مستحضرات غذائية صناعية في تركيبها وعلى سبيل...