الصحية

المحافظة على صحة العظام يساهم الشمر في الحفاظ على هيكل العظام وقوتها، ذلك لاحتوائه على الفوسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك، وفيتامين K، حيث يقوم الفوسفات والكالسيوم الحفاظ على بُنية العظام، أما الحديد والزنك فهما مهمان في إنتاج الكولاجين، وفيتامين K يُحسّن امتصاص...

اللويزة اللويزة أو الميليسا أو الليمونيّة، هي نوع من أنواع الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة النعناع، وموطنها الأصليّ دول البحر الأبيض المتوسّط، كما تمتاز أيضاً برائحتها الزكيّة التي تشبه رائحة الليمون، وتدخل في صناعة الأدوية، كما تدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميليّة المختلفة لكل...

أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في شهر رمضان وكيفية علاجها والتخفيف منها :- الإمساك: أسبابه: - - يحدث نتيجة قلة شرب السوائل - وكثرة تناول اللحوم والدهنيات - وعدم استهلاك ما يكفي من الخضار والفواكه - بالإضافة إلى كثرة شرب الشاي والقهوة وقلة الرياضة العلاج :- - يفضل الإكثار من تناول الأغذية...

يؤكد العلماء أن للصلاة فوائد علاجية وروحية تبدأ من الوضوء إلى الحركات الجسدية في الصلاة بداية من التكبير والقيام والركوع والسجود والجلسة والتسليم. ويؤدي المسلمون خمس صلوات فريضة في اليوم إضافة إلى صلوات السنة والنافلة، وفي شهر رمضان يؤدون صلاة التراويح بعد فريضة العشاء ويتراوح عدد...

الدليل الارشادي للمرشدة الصحية لتنفيذ الايام العالمية للصحة الدليل الارشادي للمرشدة الصحية لتنفيذ الايام العالمية للصحة الدليل الارشادي للمرشدة الصحية لتنفيذ الايام العالمية للصحة الدليل الارشادي للمرشدة الصحية لتنفيذ الايام العالمية للصحة الدليل الارشادي للمرشدة الصحية لتنفيذ الايام...

الملفات الاساسية المرشدة الصحية الملفات الاساسية المرشدة الصحية الملفات الاساسية المرشدة الصحية الملفات الاساسية المرشدة الصحية الملفات الاساسية المرشدة الصحية ===== لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط هنا ===== مواضيع مرتبطة ===== ملف البيئة المدرسية ملف التربية الصحية ملف...

ملف التربية الصحية ملف التربية الصحية ملف التربية الصحية ملف التربية الصحية ملف التربية الصحية ===== لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط هنا ===== مواضيع مرتبطة ===== ملف التوعية الغذائية ملف الصحة النفسية والارشاد ملف تقديم الاسعافات الاولية داخل المدرسة - العيادة المدرسية...

ملفات و استمارات المرشدة الصحية 1439 هـ / 2018 م ملفات و استمارات المرشدة الصحية 1439 هـ / 2018 م ملفات و استمارات المرشدة الصحية 1439 هـ / 2018 م ملفات و استمارات المرشدة الصحية 1439 هـ / 2018 م ملفات و استمارات المرشدة الصحية 1439 هـ / 2018 م ===== لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط...

الاشتراطات الصحية للمقاصف المدرسية الاشتراطات الصحية للمقاصف المدرسية الاشتراطات الصحية للمقاصف المدرسية الاشتراطات الصحية للمقاصف المدرسية الاشتراطات الصحية للمقاصف المدرسية ===== لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط هنا ===== مواضيع مرتبطة ===== برنامج مكن الحوكمة...

كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى السادس المسار الاداري 1439 هـ / 2018 م كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى السادس المسار الاداري 1439 هـ / 2018 م كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى السادس المسار الاداري 1439 هـ / 2018 م كتاب الطالبة التربية الاسرية و...

كتاب التربية الاسرية و الصحية المستوى الرابع النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م كتاب التربية الاسرية و الصحية المستوى الرابع النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م كتاب التربية الاسرية و الصحية المستوى الرابع النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م كتاب التربية الاسرية و الصحية المستوى الرابع النظام الفصلي 1439...

دليل المعلم التربية البدنية و الصحية المستوى الثاني النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م دليل المعلم التربية البدنية و الصحية المستوى الثاني النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م دليل المعلم التربية البدنية و الصحية المستوى الثاني النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م دليل المعلم التربية البدنية و الصحية...

كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى الثاني النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى الثاني النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى الثاني النظام الفصلي 1439 هـ / 2018 م كتاب الطالبة التربية الاسرية و...

كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية نظام المقررات المسار المشترك 1439 هـ كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية نظام المقررات المسار المشترك 1439 هـ كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية نظام المقررات المسار المشترك 1439 هـ كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية نظام المقررات المسار المشترك...

خطة التربية البدنية والصحية المستوى الخامس النظام الفصلي 1439 هـ خطة التربية البدنية و الصحية المستوى الخامس النظام الفصلي 1439 هـ خطة التربية البدنية و الصحية المستوى الخامس النظام الفصلي 1439 هـ خطة التربية البدنية و الصحية المستوى الخامس النظام الفصلي 1439 هـ للتحميل اضغط...

حل مادة التربية الصحية المستوى الاول النظام الفصلي 1439 هـ حل مادة التربية الصحية المستوى الاول النظام الفصلي 1439 هـ حل مادة التربية الصحية المستوى الاول النظام الفصلي 1439 هـ حل مادة التربية الصحية المستوى الاول النظام الفصلي 1439 هـ للتحميل اضغط هنااااااااا مواضيع مرتبطة حل مادة...

تحضير و توزيع و أهداف التربية الاسرية و الصحية و النسوية نظام مقررات تحضير و توزيع و أهداف التربية الاسرية و الصحية و النسوية نظام مقررات تحضير و توزيع و أهداف التربية الاسرية و الصحية و النسوية نظام مقررات تحضير و توزيع و أهداف التربية الاسرية و الصحية و النسوية نظام مقررات =====...

كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى الاول النظام الفصلي 1439 هـ كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى الاول النظام الفصلي 1439 هـ كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى الاول النظام الفصلي 1439 هـ كتاب الطالبة التربية الاسرية و الصحية المستوى الاول النظام الفصلي...

تحضير التربية الاسرية و الصحية 6 وفق استراتيجيات التعليم الحديث المستوى السادس النظام الفصلي 1438 هـ تحضير التربية الاسرية و الصحية 6 وفق استراتيجيات التعليم الحديث المستوى السادس النظام الفصلي 1438 هـ تحضير التربية الاسرية و الصحية 6 وفق استراتيجيات التعليم الحديث المستوى السادس النظام...

تحضير التربية الاسرية و الصحية 6 بالطريقة البنائية المستوى السادس النظام الفصلي 1438 هـ تحضير التربية الاسرية و الصحية 6 بالطريقة البنائية المستوى السادس النظام الفصلي 1438 هـ تحضير التربية الاسرية و الصحية 6 بالطريقة البنائية المستوى السادس النظام الفصلي 1438 هـ تحضير التربية الاسرية و...