التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


الوجبات الغنية بالصويا مفيدة للقلب

ذكرت دراسة طبية أميركية أن للوجبات الغنية بالصويا علاقة بانخفاض معدلات الاصابة بأمراض القلب، إلا انها اوضحت أن مكملات الصويا بمفردها قد لا يكون لها اي فائدة للسيدات المسنات اللائي

الوجبات الغنية بالصويا مفيدة للقلب


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الوجبات الغنية بالصويا مفيدة للقلب

ذكرت دراسة طبية أميركية أن للوجبات الغنية بالصويا علاقة بانخفاض معدلات الاصابة بأمراض القلب، إلا انها اوضحت أن مكملات الصويا بمفردها قد لا يكون لها اي فائدة للسيدات المسنات اللائي

  1. #1
    الصورة الرمزية سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً

    المراقبة العامة Array
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي الوجبات الغنية بالصويا مفيدة للقلب

    الوجبات الغنية بالصويا مفيدة للقلب 13396814481.jpg






    ذكرت دراسة طبية أميركية أن للوجبات الغنية بالصويا علاقة بانخفاض معدلات الاصابة بأمراض القلب، إلا انها اوضحت أن مكملات الصويا بمفردها قد لا يكون لها اي فائدة للسيدات المسنات اللائي يعانين ارتفاع ضغط الدم. وكانت نتائج الدراسة التي نشرت بالدورية الاميركية للاغذية العلاجية بمثابة اضافة للأدلة المتباينة بشأن الفوائد الصحية لمكونات ايسوفلافون الصويا، وهي مركبات يعتقد انها لها تأثير ضعيف في بعض خلايا الجسم. ويرى الباحثون منذ فترة طويلة أن الآسيويين الذين يعتمدون على انظمة غذائية غنية بالصويا يسجلون نسباً اقل في الاصابة بأمراض القلب بالمقارنة بغيرهم الذين يعتمدون على انظمة غذائية غربية، لكن لم يتضح هل لمركبات مكملات ايسوفلافون الصويا اي آثار في القلب مثل خفض ضغط الدم او تقليل مستوى الكوليسترول. وتوصلت مجموعة من الدراسات الى أن الحقن بايسوفلافون الصويا قد يزيد انتاج الجسم من اكسيد النتريك ويساعد على تمدد الأوعية الدموية. ولكن وليام ونغ الباحث في الاغذية بكلية بايلور للطب في هيوستون، الذي ترأس فريق البحث قال «لكننا لا نأخذ الصويا عبر الحقن». وقال إن تلك الدراسات بحثت عن الآثار قصيرة المدى على اداء الأوعية الدموية وليس في امكانية ان يكون لها تأثير «كبير» في ضغط الدم. وفي الدراسة كلف ونغ وزملاؤه 24 سيدة مسنة بأخذ ايسوفلافون صويا او حبات وهمية لمدة ستة اسابيع. ومنح المكمل الغذائي جرعة يومية قدرها 80 ميللغراماً من الايسوفلافون. وبدأت كل السيدات الدراسـة وهن يعانين ارتفاعاً في ضغط الدم. وبعد ستة اسابيع اكتشف ونغ وفريقه ان النساء اللائي تناولن مكملات الصويا تحسنت حالتهن بالمقارنة بمن تناولن العلاج الوهمي. وأجرى ونغ وفريقه ايضا اختبارات خاصة على الدم لمعرفة هل تؤثر مكملات الصويا في انتاج المرأة من اوكسيد النترات. وقال ونغ في هذا الصدد «كان الامر مخيباً للآمال». ورغم ان الدراسة استمرت ستة اسابيع فقط قال ونغ ان الفترة الزمنية كان ينبغي ان تكون طويلة بالدرجة الكافية. وقال «اذا لم نر اي شيء في الاسابيع الستة المقبلة سنشك في أن يكون لذلك آثار في «المدى الطويل». وأكد ان الفوائد الصحية المرتبطة بالصويا بين سكان آسيا قد تكون نتيجة التعود على تناول مثل هذه الاغذية، وأن اخذ مكملات في فترة لاحقة من العمر قد لا يكون لها تأثير كافٍ. وأضاف قائلاً «اعتقد انه اذا ما كان الناس يبحثون عن رصاصة سحرية (ضد) ارتفاع ضغط الدم، فإنها ليست هذه».

  2. = '
    ';
  3. [2]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي رد: الوجبات الغنية بالصويا مفيدة للقلب

    يعطيكي العافية يارب ودمتي بكل خير

  4. [3]
    عصفوره منوره
    عصفوره منوره غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2012
    المشاركات: 5,835
    التقييم: 54

    افتراضي رد: الوجبات الغنية بالصويا مفيدة للقلب


+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2016-02-16, 06:35 PM
  2. الأغذية الغنية بالحديد
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2015-10-14, 09:13 PM
  3. افضل الوجبات عند فطام الطفل
    بواسطة محبة الاسلام في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-09-07, 02:15 PM
  4. الوجبات المدرسيه في انحااء العالم..
    بواسطة سـSARAـاره في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2010-06-25, 10:33 PM
  5. الوجبات السريعة تسبب الاكتئاب..!!
    بواسطة سـSARAـاره في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 2010-03-28, 10:40 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )