الصويا

دكتور عايزة مزيد من الأطعمة اليومية التي تحتوي ع استروجينات نباتية غير زيت فول الصويا ؟ الجواب توجد الإستروجينات النباتية بكثرة في المكسرات وكذلك في منتجات فول الصويا والحبوب والخبز والبقوليات وكذلك في بذورالكتان , وكما ذكرنا سابقا أنها توجد في القمح في التمر وفي البرسيم والتفاح والجزر...

ذكرت دراسة طبية أميركية أن للوجبات الغنية بالصويا علاقة بانخفاض معدلات الاصابة بأمراض القلب، إلا انها اوضحت أن مكملات الصويا بمفردها قد لا يكون لها اي فائدة للسيدات المسنات اللائي يعانين ارتفاع ضغط الدم. وكانت نتائج الدراسة التي نشرت بالدورية الاميركية للاغذية العلاجية بمثابة اضافة للأدلة...

فوائد الفول , فوائد فول , فوائد فول الصويا , فوائد الفول السوداني , فوائد زبدة الفول , فوائد زبدة الفول السوداني , فوائد الفول المدمس , فوائد حليب فول , فوائد حليب فول الصويا , الفول المصري فوائد الفول السوداني الفول السوداني يحتوي الفول السوداني على كميات كبيرة من فيتاميني ( هـ , أ ) وعلى حمض...