تناول

هل تناول الماء يقلل من حموضة المعدة ؟ 1- تناول الماء لا يؤثر كثيراً على حموضة المعدة، بل أن تأثيره مؤقت، لأن المعدة تحافظ على معدل الأس الهيدروجيني عند حوالي درجة 4 (درجة صفر تعني حامضي جداً ودرجة 14 تعني قلوي جداً ودرجة 7 متعادل) بفعل افراز حمض الهيدروكلوريك، 2- فعندما يرتفع الأس الهيدروجيني...

دعهم يتناولونها و شجعهم على ذلك أيضا . فهل تعلم أن للكيوي خصائص مميزة تجعلها متفوقة و فريدة من نوعها بغناها بعدد هائل من العناصر وبشكل كبير جدا فحبة واحدة منها تعطي الجسم ٨٪ من حاجته من الفوليك أسيد و٨٪ من حاجته اليومية من النحاس و٦٪ من حاجته من فيتامين ب ٥ و٤ ٪ من حاجته من فيتامين ب...

التين فاكهة ذكرت في القرآن الكريم عظيمة الفوائد و لذيذة الطعم من أهم فوائدها أنها تساعد في التخفيف و التخلص من الإمساك المزعج الذي يصيب الكثير من الناس . وبسبب طعمها الحلو يخاف مرضى السكري من تناولها و يشتهون و لو قطعة صغيرة منه . فهل تعلم أن مريض السكري يمكنه تناول التين ؟ كيف ذلك...

تصلنا الكثير من الملاحظات بعدم إمكانية تطبيق تناول الوجبات في أوقات الصلاة بسبب ارتباطات العمل على الرغم من أننا ذكرنا مراراً مدى أهمية ذلك لتنظيم الساعة البيولوجية في الجسم وبالتالي تنظيم الدورية الطبيعية للإفرازات الهرمونية والكيميائية داخل الجسم وهنا نقول أن الكثير من الناس يعتقدون أنه عند...

هل يزيد تناول زيت الزيتون في الوزن؟ بالرغم من أن زيت الزيتون هو نوع من الدهون إلا أن الدراسات الكثيرة التي اجريت عليه أثبتت أنه لا يزيد الوزن أبدا ففي دراستين حديثتين قام بهما الدكتور جين سبيلر والدكتور بوني بروس من مركز الأبحاث والدراسات الصحية في كاليفورنيا تبين لهما أن الانتقال من...

عيد الفطر يوم بهجة وسرور ولا يحلو العيد بدون لمة العائلة وتناول الحلويات الشهية التي تزين موائدنا.. فما تأثير تناول هذه السكريات و الحلويات على الاعصاب؟ هل صحيح أن السكر يساهم في توترالأعصاب و تشنجها؟ ... السكّر الطبيعي لا يسبب مثل هذه المشاكل أبدا ، ولكن هناك بعض أنواع السكاكر...

حيث يفضل لمريض السكري أن يتناول الفواكه الغنية بالألياف والخيوط فالألياف تبطيء امتصاص السكر إلى داخل الأمعاء ومنه إلى الدم ولذلك وجود هذه الألياف مع أي وجبة سيسمح للسكريات الموجودة في هذه الوجبة بالدخول بشكل تدريجي بطيء إلى الدم بما يتناسب مع قدرة البنكرياس ( الضعيفة ) على إفراز...

وهذه الراحة تساعد في عملية الهضم وتجعل الطعام هنيئا مريئا..؟ ونحن نرى في الحقيقة أن الإسلام يضع قواعد في تناول الأطعمة , في النوع.. والكم.. والكيف.. والوقت . أما من حيث الكيفية فقد ورد في كيفية تناول اللحم في كتاب الطب النبوي لابن القيم الجوزية لا تقطعوا اللحم بالسكين فإنه من صنع...

اذ تشير الأبحاث إلى أن قشر البانجان يحتوي على ما يعرف باسم الأنثوسيانين (الناسونين) وهو واحد من أقوى مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا وجدارها من التحطم ولذلك كنت دائما أنصح من يريد أن يحافظ على خلاياه وجمالها ونضارتها ومنع تخربها السريع ان يكثر من تناول الباذنجان بقشره كما تشير الدراسات...

عشبة الزنجبيل الزنجبيل هو أحد النباتات العُشبية، ويعيش في المناطق ذات المُناخ الحار فقط، ويُعد من الأعشاب المفيدة جداً للإنسان؛ حيث يُخفّف أعراض العديد من الأمراض التي تُصيب الإنسان ويمكنه الوقاية منها أيضاً، ويستخدم لمجالات أخرى كالتجميل، ومن المعروف أنّ الزنجبيل يحتوي على زيت مهم...

تشير دراسات لجمعية القلب الأمريكية، إلى أن 97 بالمائة من الأطفال والمراهقين يتناولون ملحًا زائدًا، وأن ذلك قد يكون سبب ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال. ينبغي على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا استهلاك ما لا يزيد على 6 جرامات من الصوديوم في اليوم الواحد، لأن تناول أكثر من الحد الأقصى...

إن هنالك آداباً للأكل ينبغي تعليمها لمن يستطيع إدراكها وتطبيقها من أولادنا، ومنها: 1- غسل اليدين قبل الطعام، ليتفادى ما قد يكون عليهما من الأوساخ، ولأنه أنفى للفقر، لما رواه الترمذي وأبو داود من حديث سلمان قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "بركة الطعام الوضوء قبله، والوضوء...

(( تناول البيض يجعلك أكثر كرما )) (( تناول البيض يجعلك أكثر كرما )) أظهرت دراسة هولندية حديثة أن تناول البيض يمكن أن يجعل الإنسان أكثر كرما، فحمض التربتوفان الأمينى الموجود فى البيض بإمكانه تغيير السلوك إلى الأفضل. ووجد الباحثون من جامعة لندن فى تجاربهم أن استهلاك مقدار صغير من...

اضرار حبوب التخسيس , اخطاء شائعة في رحلة السعي وراء الجسم الرشيق المثالي أصبح هوسا لدى الجميع ولا يهم أي الطرق تتبع وكيف تؤثر عليها في المستقبل سلبا أو إيجابا ولذا اليوم سنقدم لكل متبعي الريجيم أكثر 6 أخطاء قاتلة للريجيم والصحة معاً: 1 -التجويع والحميات اقل من 1000 سعرة حرارية...

الاسبرين وزيت السمك , فوائد الاسبرين وزيت السمك مفيدان في العديد من الحالات كالسرطان والزهايمر والتهاب المفاصل خلصت أبحاث أجراها علماء في مستشفى "بريغهام" للنساء وكلية الطب في جامعة "هارفرد" في بريطانيا، إلى أن دمج الأسبيرين مع زيت السمك يشكل دواءً ضد العديد من أمراض القلب...

توصل بحث بريطاني جديد إلى أن تقليل المرأة من استهلاك الأغذية الغنية بالنشويات لمدة يومين في الأسبوع فقط، تساهم بطريقة أفضل في خفض الوزن بدلاً من إتباع نظام حمية غذائية خاصة طيلة الأسبوع. ووجد الباحثون البريطانيون في الدراسة بحسب موقع سي إن إن، أن تقييد المرأة لاستهلاكها من الأطعمة الغنية...

أفادت دراسة جرت في جامعة ليدز البريطانية بأن بإمكان الأطفال تعلم أكل أنواع جديدة من الخضروات شرط أن تقدم لهم على نحو منتظم قبل سن الثانية. وخلصت الدراسة إلى أنه حتى الأطفال الانتقائيين يمكن تشجيعهم على تناول المزيد من الخضروات إذا جرى تقديمها لهم من خمس إلى عشر مرات. وقدم فريق البحث أطباقا...

ما حكم تناول المرأة لأدوية تؤخر الحيض لتصوم الشهر كاملاً؟ يجوز لها ذلك ما لم يثبت ضرر ذلك طبياً ، لأن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما وصف للنساء تعاطي ماء الأراك في الحج لمنع نزول دم الحيض ------------------------------------------------------------------------- هل يجوز أخذ حبوب منع...

السؤال : هل يجوز للمرأة تناول العقاقير لمنع نزول الدورة الشهرية ليتسنَّى لها الصيام فى رمضان ؟ ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, @ الجواب : من الأحكام الثابتة فى الشرع أن المسلمة يجب عليها الفطر فى رمضان إذا جاءتها الدورة الشهرية . @ إذ الفطر هو الذى يناسبها فى حالات...

إذا كنت تبحث عن وسيلة للسيطرة على مستوى السكر في الدم عليك بأكل الثوم. يوصف الثوم كوسيلة مساعدة لعلاج عدد من الأمراض، نظراً لفوائده الصحية المختلفة خاصة ما يتعلق بالقلب والشرايين والكولسترول. لكن إضافة إلى هذه المميزات يمكن استخدام الثوم كوسيلة طبيعية للسيطرة على مرض السكري من النوع2، خاصة...