صحية

السلام عليكم يا دكتور من فضلكم هل للاطعمة المدخنة اضرار مثل اللحوم و الاجبان و شكرا الجواب :الأطعمة المدخنة يعني أنها تعرضت لدخان عادة ينجم من حرق مواد كربونية تنتج لغاز أول أكسيد الكربون , ومضار أول أكسيد الكربون كثيرة واحدة منها أنه غاز سام ويؤثر سلبيا على قدرة الكريات الحمراء على حمل...

يبدو أن تناول العصائر أصبح موضة في العالم الحالي الذي يركز على الاهتمام باللياقة البدنية. ولكن، لا يمكن تناول العصائر كل يوم، وتوقع البقاء في صحة جيدة... لذا، ما هي أهم الأسئلة الأكثر إلحاحاً حول العصائر: • ما هي فوائد العصائر؟ أظهر بحث جديد أن تناول ما يصل الى سبع حصص من الفاكهة والخضار يوميا...

تحتوي المانجو علي العديد من الألياف الطبيعية المفيدة في تقليل الوزن و الفيتامينات والأملاح المعدنية المهمة. ·فوائد المانجو الصحية : 1. تحتوي المانجو علي مضادات الأكسدة المقاومة للعديد من الأمراض السرطانية " مقاومة سرطان الثدي , ومقاومة سرطان القولون , البروستاتا, وسرطان الدم" وأثبتت...

نعلم جميعنا أنّ للخضار فوائد عديدة لصحتنا من خلال غناها بالألياف والمعادن والفيتامينات، ونظراً لأهمّيتها اخترنا لك أحد أنواعها المهمة وهو الفجل الأحمر الذي لا يمكن الاستغناء عنه لأنّه يقدّم لأجسامنا فوائد لا تحصى إليك أبرزها: - الفجل الأحمر لمحاربة السرطان: بما أنّ الفجل غني بالفيتامين c،...

من المهم غرس عادات غذائية صحية للأطفال منذ مرحلة الطفولة، معظم الأطفال يحبون أن يتناولون الأطعمة الدهنية والحلويات المليئة بالسكريات، ولكن هذا قد يكون له تأثير ضار على الجسم على المدى البعيد، لذلك سنقدم لك بعض النصائح الصحية للعناية بالأطفال, تابع القراءة. 1. السوائل والسوائل لا تقتصر...

لله سبحانه وتعالى انعم علينا بجسد المفروض ان نحافظ عليه واحياناً نتعرض لبعض الاشياء والتى تبدو بسيطة ولاكن لابد ان ننتبه لها ونعالجها اول بأول بدون أطباء حافظ على بصرك البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه...

إعلان وظائف إدارية و صحية للنساء في جامعة الأميرة نورة المصدر: إعلان توظيف - 31/07/2013 تعلن جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن عن توفر وظائف إدارية وصحية شاغرة (للعنصر النسائي) في التشغيل الذاتي بعيادات كلية طب الأسنان بالجامعة، على النحو التالي: الوظائف الإدارية: 1-...

معلومات هامة جدا صحية عن وفاة الدماغ وهو مايسمى بالموت الاكلينيكي الوفاة الدماغية أو الموت الإكلينيكي . تعريفه: هو التوقف النهائي (توقف اللاعودة) لجميع وظائف المخ متضمنا وظائف جذع المخ . ظهر هذا التعريف عام 1564م عندما قام أحد مشاهير الأطباء في مدريد بأسبانيا بعمل تشريح لجثة أحد...

الكوليسترول ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هو واحد من الشروط الطبية الأكثر شيوعا. انها تلعب دورا رئيسيا في تصلب الشرايين، والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من المشاكل الصحية التي تهدد الحياة. ولكن ، لأن مستويات الكوليسترول في الدم يمكن ان تتغير ببطء مع مرور الوقت، قد يكون لديك أي فكرة...

الفوائد الصحية ثمانية من بذور شيا خسارة الوزن مصلحة الصحة الأكثر شعبية من بذور شيا هو حقيقة أنها فعالة في تعزيز الجهود وفقدان الوزن. بذور شيا غنية بالألياف القابلة للذوبان وبروتين ولها أيضا الكربوهيدرات التي يتم هضمها ببطء. الجمع بين هذين العاملين يساعد على كبح الشهية وزيادة حرق الدهون. داعم...

قناع الجزر و الخس للبشرة - بشرة صحية 2013 البشرة المختلطة :إذا كانت هناك مناطق من بشرتك جافة كالخدين ، بينما مناطق أخرى دهنية كالأنف والذقن والجبهة فأنت من ذوات البشرة المختلطة . يقول خبراء التجميل : البشرة المختلطة هي التي تجمع بين صفات البشرة الدهنية و البشرة الجافة 3 ملاعق كبيرة من...

حذار.. تأخر نمو طفلك قد يخفي مشاكل صحية أكبر يتسبب تأخر النمو في العديد من المشاكل المستقبلية التي تؤثر على نفسية الطفل، كما أنها قد تكون دليلا على وجود مشاكل صحية أكثر تعقيدا. فيما يلي تقوم الدكتورة عرباوي بتال فاتيحة، الإختصاصية في الغدد بشرح العوامل المؤثرة في نمو الطفل، إضافة لشرح...

بسم الله الرحمان الرحيم بعض الملابس تسبب اضرار صحية الكثير منا يهتم بالماركات والبلاد التي قد تم استيراد الملابس منها ولا نهتم بالمواد التي قد تم صنع هذه الملابس منها ومدى ملائمتها لانفسنا من عدمه وهو ما سنحاول شرحه الملابس المصبوغة وهي الملابس التي نشك...

1. ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة: هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض. 2. مضغ الخضار جيدا : إن مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها...

قمر الدين ينشط الكبد: أكدت دراسة بريطانية حديثة أن ثمار المشمش التي يصنع منها قمر الدين هي أفضل علاج لوقاية الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب‏ لما تحتويه من فيتامين "أ" الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد‏. وتعتبر ثمار المشمش من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة حيث...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تعتبر الصورة الصحية لجسم الفتاة اليانعة جزءا من تقديرها لذاتها، ويساعد فهم الأم لكيفية التعامل مع مشاعر الفتاة البالغة على منحها شعورا بالراحة والرضا عن جسمها ونفسها. وتواجه الفتيات ضغوطات كبيرة حول جاذبيتهن الجسدية المتعلقة بالجسم المثالي، ونتيجة لذلك تشعر...

نوم الرضيع على ظهره يقلل التهابات الاذن..!! أظهرت دراسة نشرت في دورية أرشيف طب الأطفال والمراهقين عدم حدوث آثار عكسية من إبقاء الرضع على ظهورهم. وكشف أطباء أمريكيون أن نوم الأطفال الرضع على ظهورهم لا يجنبهم فقط الموت في المهد أو ما يعرف باسم متلازمة الموت الفجائي عند الأطفال، وإنما...

للنميمة فوائد صحية..!! النميمة أحياناً تسبب المشاكل، لكن من جهة أخرى لا تخلو من الفوائد، فهناك بعض الفوائد للنميمة على الأقل للشخص المغتاب الذي يتحدث عنه الأشخاص بلطف وإيجابية، فهي تشعره بالدعم والثقة بالنفس، هذا ما بينته دراسة بريطانية جديدة أجريت حول موضوع النميمة. مظاهر النميمة ترتبط ببعض...

وفق دراسة منشورة حديثا في مطبوعة Neurology يتمتع كبار السن الذين يحافظون على صحتهم وقدراتهم العقلية بمجموعة من العادرات السليمة اهمها بذلهم نشاطا بدنيا بانتظام ممارستهم عملا مأجورا او تطوعيا خيريا نيلهم شهادة مدرسية عالية ( على الأقل ) امتناعهم عن التدخين وتفسر المشرفة على...

نصائح عن الصحة - نصائح صحية -------------------------------------------------------------------------------- 1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا . 2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام...