التداوي

عشبة زريعة الكتّان من النباتات الحوليّة المعمّرة التي تتبع الفصيلة الزيتيّة الكتانيّة، وتنتشر في منطقة الشّرق الأوسط حتى الهند، وفي بعض المناطق من أوروبا، وتُعتبر منطقة الهلال الخصيب من أوائل الدّول التي بدأت باستخدامها، ويُستفاد من الزّيت والبذور من نبات الكتّان، وله العديد من...

القسط الهندي القسط الهندي هو عبارة عن قطعة من الخشب طعمه شديد المرارة يشبه السواك، وهو نبات معمر قامته طويلة، ينمو في منطقة كشمير الهندية على الوديان العالية، ويوجد نوعان من القسط الهندي الأول القسط البحري ويُسمى أيضاً بالأبيض أو الحلو، والنوع الآخر القسط الهندي والمسمى بالأسود أو...

المحافظة على صحة العظام يساهم الشمر في الحفاظ على هيكل العظام وقوتها، ذلك لاحتوائه على الفوسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك، وفيتامين K، حيث يقوم الفوسفات والكالسيوم الحفاظ على بُنية العظام، أما الحديد والزنك فهما مهمان في إنتاج الكولاجين، وفيتامين K يُحسّن امتصاص...

الريحان تتميز أوراق نبات الريحان برائحتها العطريّة الزكية ونكهتها المحبّبة، والتي تُستخدم على نطاقٍ واسع في تحضير المأكولات وأصناف الشوربات والشاي، نظراً لما تضفيه عليها من مذاقٍ لذيذ وفوائد كبيرة على جسم الإنسان، والريحان أو ما يعرف بـ "الحبق" من أقدم النباتات الورقيّة العطرية...

الحلبة تعتبر الحلبة من النباتات العشبيّة والحوليّة أي التي تنمو سنويّاً، وتعود إلى شمال أفريقيا، وهي ذات لون أصفر وذات حبّات صغيرة الحجم، وتختلف تسميتها من منطقة لأخرى فالبعض يطلق عليها اسم حياجة وغيرها الكثير، وبالإضافة إلى أنّها تعالج العديد من الأمراض منها أمراض المعدة المختلفة،...

اليانسون اليانسون، ويُعرف أيضاً باسم الأنيسون، وهو من أشهر النباتات الطبيّة، ينتمي للفصيلة الخيمية، والجزء المستخدم من النبات هو البذور، بالإضافة إلى الزيت الطيّار، وهو من النباتات المنتشرة في معظم مناطق العالم منها الدول العربية وأوروبا، بسبب فوائده الكثيرة، وخصائصه الفعّالة،...

الزنجبيل يعتبر الزنجبيل واحداً من أكثر الأعشاب الطبيعية استخداماً؛ لأنّه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛ كالكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والمنغنيز، والصوديوم، والبروتينات، والفيتامينات، فيستخدم في الكثير من الأغراض ويمّد الجسم بالعديد من الفوائد وتحديداً الصحيّة...

عشبة الباما عشبة الباما هي واحدة من الأعشاب الطبيعيّة الطبيّة التي شاع استهلاكها مؤخراً في الكثير من البلدان، حيث استطاعت هذه العشبة أن تغزو العالم ليستخدمها آلافٌ من الناس الذين يعانون من مشاكل صحيّة مزمنة، وهي عشبة صينيّة الأصل تم الترويج لها في القنوات الفضائية منذ فترةٍ قريبةٍ...

الزنجبيل الزنجبيل من النباتات الطبية ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، وقسم مغطاة البذور، ورتبة الزنجبيليات، وجنس الزنجبيل، وصف أحاديات الفلقة، ويتسم باحتوائه على زيوت طيارة، ورائحته القوية، وأزهاره الصفراء، ونكهته القوية اللاذعة، ولونه الأبيض الذي يميل إلى الصفرة وبعضه الآخر ذو لون...

نبات الرجلة يسمّيها البعض بنبات البقلة وهي عبارة عن نوع من أنواع الخضراوات التي تتمّ إضافتها إلى النظام الغذائي سواء مع الطعام المطهي أو الشوربات أو السلطات، وتستخدم بشكل كبير مع اللحوم والعجين، وتنتشر في البلدان العربية الآسيوية والأفريقية، إضافةً إلى بعض المناطق الأوروبية، علماً...

القسط الهندي من المعروف أنّ القسط الهندي عبارة عن نوع من أنواع النباتات ويصنّف من ضمن فصيلة القسطيات، وهو عبارة عن شجيرة يصل ارتفاعها إلى حوالي ثلاثة أمتار تقريباً، وتنتشر هذه النبتة بشكل كبير في بلاد الهند، كما يزرع نبات القسط الهندي في آسيا ودول الشرق الأوسط أيضاً، وسنتحدث في هذا...

الميراميّة تعتبر الميراميّة إحدى الأعشاب التي تنتمي إلى عائلة النعناع، ويطلق عليها اسم حديقة المروج، وهي ذات لون فضي مائل للأخضر بدرجة كبيرة، والموطن الأصلي لها هو مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، وقد استُخدمت منذ القدم، تحديداً من قبل المصريين القدماء قبل آلاف السنين، وكانت تعدّ عشبة...

زهرة الربيع المسائية يطلق على زهرة الربيع المسائية اسم قطرة الشمس Sundrop وفي أحيان أخرى كأس الشمس Suncup؛ وذلك لأنّ لونها أصفر، وقد سمّيت بالمسائية لأنّ زهورها تتفتّح في المساء، وتُغلق في الصباح. إنّ زيتها المستخرج من بذورها هو أفضل ما فيها، وذلك لاحتوائه على أحماض دهنيّة أساسيّة...

الروزماري يعتبر الروزماري أو إكليل الجبل من أشهر النباتات، وموطنها الأصلي منطقة حوض البحر المتوسط، وانتشرت منه إلى مناطق أخرى من العالم، وتختلف تسميتها تبعاً لاختلاف هذه المناطق، فهناك من يسميها حشيشة العرب، أو النبات القطبي، أو عشب البوصلة، أو اليازير أو الآزير وغيرها، ونظراً...

الزنجبيل والشاي الأخضر الشاي الأخضر أصبح مشهوراً بشكل كبير بقدرته على تخسيس الوزن، ويوجد منه العديد من الأنواع التجارية التي تُباع في الأسواق، والزنجبيل أيضاً يحظى بشعبية واسعة، فأصبح يُضاف إلى غالبية المشروبات سواء الباردة أو الساخنة، ولتتعرف أكثر على فوائد الزنجبيل والشاي الأخضر...

الزنجبيل والقرفة يحاول الكثير من الناس اتّباع نظامٍ صحيّ في حياتهم؛ بتناولهم المأكولات الصحية من فواكه وخضروات، إضافة إلى شرب الأعشاب الطبيعيّة المختلفة المفيدة للصحّة الجسديّة، والنفسيّة، والجماليّة أيضاً، ولذا فقد زادت في الآونة الأخيرة التساؤلات المتعلّقة باستخدام نبات الزنجبيل...

الزعتر يُعتبر الزعتر من النّباتات العطريّة اللاذعة ذات اللون الأخضر الداكن، ينمو في الطبيعة وحده، ويُسمّى بالزّعتر البرّي، أو يُزرعُ في حدائق المنزل، ويُسمى بالزّعتر العاديّ أو الفارسيّ، ولهذه النّبتة الكثير من الفوائد العلاجيّة والدّوائيّة؛ حيثُ نراه يُستعمل في صناعة الأدوية...

حبة البركة أو ما يُسمّى بالحبة السوداء، وهي من أكثر الوصفات الطبيعية التي تسخدم في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، بحيث تستخدم في علاج العديد من الأمراض، كما يلي. استخدامات حبة البركة يمكن استخدامها في علاج ارتفاع ضغط الدم، بحيث وُجد حسب دراسات طبية عديدة أجراها أهمّ...

عشبة المليسا هناك العديد من الفوائد الصحيّة للعشبة المسمية بـ"المليسا" أو "بلسم الليمون"، والتي يطلق عليها علميّاً مسمى "Melissa officinali"، حيث تفيد في اضطرابات الجهاز الهضمي، وتعالج العديد من الأمراض الفيروسيّة، وغيرها الكثير من الفوائد التي سنعرضها تباعاً في هذه المقالة. فوائد...

الزعتر هو أحد أنواع الأعشاب دائمة الخضرة، وينتمي إلى عائلة النعناع، ويتميز بأنّه يمتلك أوراقاً صغيرة الحجم، وينمو في الأماكن الحارة، والمشمسة بشرط وجود تربة خصبة ذات تصريف جيد؛ حيث يعيش في القارة الآسيويّة، والجزء الجنوبيّ من القارة الأوروبيّة، ومنطقة البحر الأبيض المتوسط، وأمريكا...