نسمات الجنة
الاعضاء
المقادير اللازمة لعمل المشروب:
معلقتان من الشمر الجاف - مياه مغلية - معلقة قرفة.
طريقة تحضير مشروب الشمر والقرفة:
معلقتان من الشمر الجاف - مياه مغلية - معلقة قرفة.
طريقة تحضير مشروب الشمر والقرفة:
- قومي بوضع جميع المقادير في كوب الماء المغلي ثم يغطى واتركيه لمدة خمسة دقائق.
- احرصي على تناول المشروب قبل كل وجبة بخمسة عشر دقيقة لمدة ثلاث مرات يوميا.