تحتوي الشوربة أو الحساء على الكثير من الألياف, وهناك العديد من الشوربات التي يمكن الإختيار من بينها من أجل المساعدة في فقدان الوزن, بالإضافة إلى إتباع نظام غذائي مناسب.
نقدم لكِ سيدتي أفضل الشوربات التي تساعدكِ على فقدان الوزن:
-حساء الخضار:
يتكون هذا الحساء من علبة واحدة من الطماطم...