التوازن في حياتنا ..

[عازفة الأمل]

التوازن في حياتنا ..

مدخل :​

يقول سوبرا سوريش:​

"لدينا مايكفي لتحقيق التوازن مع الاخذ في الاعتبار أهمية الفضول الفكري"​

من هذا المنطلق أحببت ان اكتب شيء عن التوازن في حياتنا​

جميلة هي الحياة عندما نعشها بدون حسابات ظننا مننا بأننا هكذا​

نعشها بمتعه أكبر ...​

ولكن عندما ندقق في التفاصيل اليومية والقيود الحياتية نلاحظ ان المتعة الحقيقة هي في العيش​

السليم الخالي من المبالغات والافراط​

وعند استخدامي كلمة إفراط لا أقصد قط الإفراط في الأكل أو ماشابه ذلك .​

ولكي ابتعد قليلا عن التشويش الذي قد يكون راودكم​

لنتسائل لما يؤكد خبراء التغذية أن الطعام الصحي هو الطعام المتوازن، المعتدل في الكمية والمختلف​

في النوع.........​

و لما علينا ان نشرب من الماء ما لايقل عن 3 لتر يوميا ...؟​

ونمارس رياضة المشي مالايقل عن نصف ساعة يوميا ...؟​

ومدة النوم لاتتجاوز السبع ساعات ...؟​

وبعد التساؤلات نلقى جوابا واحدا وهو التوازن​

لابد من توازن يحكم سير حياتنا لكي نعش لمدة أطول خالون مـن الأمراض​

وتحقيق مقومات التوازن السابق ذكرها لا تتم إلا إذا أصبحنا متوازنون بـ أفكارنا ,​

وفي الحقيقة كتبت عن هذا الموضوع لكي اؤكد أهمية التوازن الفكري.​

الإتزان الفكري​

يرشد صاحبه الى الأمام لتحقيق طموحه التي رسمها بإتزان​

ولكي أوضح هذا البند سأحكي لكم سادتي عن موقف صغير حدث معي منذ أيام :​

شعرت بملل في ذاك اليوم وبدات ألعب بهاتفي النقال و وجدت لعبة ​

لعبة سباق السيارات وبحكم أنني فتاة لم أكترث لهذه اللعبة​

ولكن كان الملل أشد من اهتماماتي لذلك خضت التجربة ولعبت اللعبة ​

في اول مرة خسرت ثم بعد عدد من المحاولات فزت وانتقلت للمراحل التالية​

وهكذا حتى وصلت إلى المرحلة الخامسة ...​

وكان سبب فوزي ليس لانني متسابقة بارعة او لانني محترفة سباق سيارات ​

سبب فوزي هو لانني وازنت أفكاري وركزت على تحقيق هدفي​

و خوض السباق و انا على الطريق المحدد​

وأحاول قدر المستطاع ان لا اخرج عن خط سيري ​

وهكذا حتى وصلت الى المرحلة الخامسة ...​

وهذا لايعني بأنني وصلت ألى المرحلة الخامسة دون عناء​

بل وصلت لهذه المرحلة بعد فشل متعدد في المراحل التي تسبقها​

وهذه التجربة البسيطة أكدت لي أن الصبر هو الحكم​

و أن التوازن الفكري​

هو القائد الاساسي لسير حياتنا ...​

فرسم أفكار واضحة هو رسم طموح واضحة​

وتحقيق طموح هادفة ...​

ونصيحتي لكل من قراء موضوعي ​

بأن يلتمس كل ماهو حوله ويبدأ بتفسير الاحداث​

ويترجم الاستفادات التي إلتمسها ...​

حينها سيتأكد أن تفكيره الايجابي​

هو سيد إتزانه الفكري​

الذي من خلاله سيتحقق إتزانه في الحيااااة ...​

مخرج :​

قول مأثور يقول ان "حياتك هي ما تجعل من أفكارك!"​

 

[عصفوره منوره]

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق