ما هي الأشياء التي إذا فعلتها ستزيد من ذكائي؟
ما هي الأشياء التي إذا فعلتها ستزيد من ذكائي؟
اى شى يجعل عقلك يعمل او يرتاح ليشحن طاقته او يبتعد عن المشتتات مثل:
ما هي الأشياء التي إذا فعلتها ستزيد من ذكائي؟
اى شى يجعل عقلك يعمل او يرتاح ليشحن طاقته او يبتعد عن المشتتات مثل:
- القراءة.
- متابعة قنوات يوتيوب مفيدة خصوصا قنوات مراجعة الكتب وملخصاتها والغاء الاشتراك فى كل القنوات غير المفيدة وعدم فتح الفيديوهات التافهة.
- حذف التيك توك وسناب شات وانستحرام وتويتر.
- الخروج من جروبات الفيسبوك غير المفيدة والغاء متابعة جميع الصفحات والاشخاص عديمى النفع، ومتابعة فقط الاشخاص المثقفين والراقين اصحاب العقول والخبرة.
- تعلم لغة جديدة والتحدث بها، لان ذلك يشكل مسارات عصبية جديدة فى الدماغ فتزيد القدرة على التفكير بشكل اسرع وافضل وبتركيز.
- تعلم البرمجة، او اى مجال اخر مرتبط بالكمبيوتر والذكاء الاصطناعى والتحكم الالى، ذلك سيوفر لك فرصة عمل جيدة، بالاضافة الى انه سيجعل عقلك يعمل ويفكر فى حل المشكلات بطريقة سريعة وفعالة.
- النوم الكافى، وبصورة عامة يجب ان لا يقل عن 6 ساعات (متواصلة).
- لا تاخذ معلوماتك من احد … واعتمد على Google، ففى مرة تبحث على جوجل ستكتشف الكثير جدا من ما لم تكن تعرفه فتتعرف عليه وتزيد حصيلتك من المعلومات.
