علم طفلك كيف يتعامل مع المشاعر
يحتاج الأطفال إلى تعلم ذلك ،إذ لمجرد أنهم يشعرون بالغضب لا يعني أنه يمكنهم ضرب شخص ما.
وهم يحتاجون عوضاً من ذلك ، إلى تعلم مهارات إدارة الغضب حتى يتمكنوا من حل النزاع بسلام.
لذلك ، قم بتعليم طفلك بشكل استباقي كيفية التعامل مع المشاعر غير المريحة.
و من المفيد أن تقوم بتشجيع طفلك على أخذ مهلة ذاتية self-time out (فترة قصيرة يجلس بها مع نفسه ).
كما عليك أن تشجعه على الذهاب إلى غرفته أو مكان هادئ آخر عندما ينزعج . فهذا بإمكانه أن يساعده على أن يهدأ قبل أن يخرق قاعدة ويتم إرساله إلى تلك المهلة.
و لا تنسى أن تعلم طفلك طرقاً صحية للتعامل مع مشاعر الحزن أيضاً. فإذا شعر طفلك بالحزن لأن صديقه لن يلعب معه ، فتحدث عن الطرق التي يمكنه بها التعامل مع مشاعره الحزينة.
ففي كثير من الأحيان ، لا يعرف الأطفال ما يجب عليهم فعله عندما يشعرون بالحزن ، الأمر الذي يقودهم في نهاية المطاف لأن يسلكوا سلوكاً عدوانياً أو يقوموا بسلوك ما في سبيل البحث عن الاهتمام و الانتباه
يحتاج الأطفال إلى تعلم ذلك ،إذ لمجرد أنهم يشعرون بالغضب لا يعني أنه يمكنهم ضرب شخص ما.
وهم يحتاجون عوضاً من ذلك ، إلى تعلم مهارات إدارة الغضب حتى يتمكنوا من حل النزاع بسلام.
لذلك ، قم بتعليم طفلك بشكل استباقي كيفية التعامل مع المشاعر غير المريحة.
و من المفيد أن تقوم بتشجيع طفلك على أخذ مهلة ذاتية self-time out (فترة قصيرة يجلس بها مع نفسه ).
كما عليك أن تشجعه على الذهاب إلى غرفته أو مكان هادئ آخر عندما ينزعج . فهذا بإمكانه أن يساعده على أن يهدأ قبل أن يخرق قاعدة ويتم إرساله إلى تلك المهلة.
و لا تنسى أن تعلم طفلك طرقاً صحية للتعامل مع مشاعر الحزن أيضاً. فإذا شعر طفلك بالحزن لأن صديقه لن يلعب معه ، فتحدث عن الطرق التي يمكنه بها التعامل مع مشاعره الحزينة.
ففي كثير من الأحيان ، لا يعرف الأطفال ما يجب عليهم فعله عندما يشعرون بالحزن ، الأمر الذي يقودهم في نهاية المطاف لأن يسلكوا سلوكاً عدوانياً أو يقوموا بسلوك ما في سبيل البحث عن الاهتمام و الانتباه
