مرض القولون العصبي
مرض القولون العصبي
مع برد الشتاء تزداد أعراض ومشاكل القولون العصبي. اليكم اخوتي بحث كامل عن:
مرض القولون العصبي
اسبابه اعراضة والوقاية منه
والعلاج بالاعشاب والطب البديل
التعريف بمرض انتفاخ القولون الهضمي
قد يصاب القولون باضطرابات ومشكلات في امتصاص الغذاء ، ومنها ما يسمى بمرض القولون الهضمي ، والقولون هو الامعاء الغليظة التي تمتص الغذاء والماء والاملاح التي تنتجها الامعاء الدقيقة ، فمرض القولون الهضمي هو اضطرابات هضمية تؤثر على جدار القولون والسبب هو سوء التغذية والاطعمة الحارة .
????
اعراض مرض انتفاخ القولون الهضمي :
- الامساك اوالاسهال .
- حرقان في المعدة .
- انتفاخ وغازات في البطن .
- كسل وخمول .
- اضطرابات في القولون .
- صداع .
- عسر الهضم .
- جفاف الحلق والفم .
- اوجاع في اسفل الظهر وفي الكتف .
- زيادة في التعرق .
- ارتفاع في درجة الحرارة .
- وقد يصل الامر الى القرحة في المعدة .
?????
اسباب مرض انتفاخ القولون الهضمي :
- النظام الغذائي الغير صحي .
- الاطعمة التي تهيج القولون مثل البهارات والشطة والفلفل والتوابل الحارة .
- انواع من الاطعمة مثل الفلافل والفول والبطيخ .
- الوقاية من الاصابة بمرض انتفاخ القولون الهضمي :
تجنب مسببان انتفاخ القولون الهضمي مثل الفول والفلافل والبطيخ والاطعمة المسبكة والبهارات والتوابل الحارة والفلفل والشطة .
تجنب الغذاء الغير جيد ، واتباع نظام غذائي جيد من الخضار والفاكهه الطازجة والغنية بالالياف والفيتامينات .
????
علاج اعراض انتفاخ القولون الهضمي بالاعشاب :
- الاطعمة الحارة : الابتعاد عن التوابل الحارة والفلفل والبهارات والاطعمة المسبكة .
- الالياف : الاكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة الغنية بالالياف .
- خلطة : يخلط ويطحن مقادير متساوية من الكمون واليانسون والزعتر والكراوية والشمر ، ثم ينقع من الخليط ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ، ويشربها المريض بعد تحليتها بالعسل ، او يسف ملعقة صغيرة من الخليط مع كأس من الماء صباحا ومساءا .
- الصفير : تغلى اوراق نبات الصفير في كأس من الماء ثم يحلى بالسكر ويشرب على الريق لعلاج الانتفاخ والتخمة .
- الخس والجرجير : يشرب مستحلب الخس او عصير الجرجير لعلاج عسر الهضم والتخمة .
- الحلبة : يغلى ملعقة كبيرة من الحلبة في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ، ثم يبرد ويصفى ويشرب بعد الافطار وبعد العشاء لطرد الغازات من المعدة وعلاج القولون .
- زيت الخروع : يشرب قليل من زيت الخروع مع الشاي على الريق لعلاج الامساك .
- العسل : يؤخذ ملعقة كبيرة من العسل بعد الثلاث وجبات كل يوم لطرد غازات البطن ، وعلاج القولون الهضمي ، وقرحة المعدة ، وحموضة المعدة .
- ماء زهر البرتقال : يضاف خمس قطرات من ماء زهر البرتقال الى كأس من الماء ، ويشرب بعد الاكل مرة واحدة كل يوم لطرد الغازات .
- اليانسون : يغلى ملعقة كبيرة من اليانسون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ، ثم يبرد ويصفى ، ويشرب بعد الوجبات الثلاث لطرد الغازات ، وعلاج المغص .
- البابونج : ينقع ملعقة كبيرة من ازهار البابونج في كأس ماء مغلي لمدة خمسة دقائق ، ويصفى ، ويشرب مرة واحدة في اليوم بعد الاكل لعلاج القولون ، وطرد الغازات ، وفتح الشهية ، وعلاج المغص .
- القرفة : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون القرفة في كأس من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ، ويشرب بعد الغداء لطرد الغازات ، وعلاج مشاكل الهضم .
- زيت الزيتون : يشرب ملعقة صغيرة من زيت الزيتون خلال الاكل او يضاف زيت الزيتون الى السلطات لطرد الغازات من البطن ، وتليين جدار المعدة ، والمساعدة على هضم الطعام .
- الزعتر : ينقع ملعقة كبيرة من مطحون الزعتر في كأس من الماء المغلي لمدة خمسة دقائق ، ويصفى ويحلى بالعسل ، ويشرب بعد الوجبات الثلاث لطرد الغازات .
- القرنفل : ينقع ملعقة كبيرة من القرنفل في كأس من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ، ثم يشرب بعد الثلاث وجبات كل يوم ، لطرد الغازات لاحتوائه على الزيت الطيار المساعد على الهضم .
- الزوفا : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون الزوفا الجافة او اسنان داوود في كأس من الماء المغلي لمدة عشرة دقائق ، ثم يبرد ويشرب بعد الوجبات الثلاث لعلاج القولون ، وتسكين آلام المغص ، وطرد الغازات ، وعلاج الامساك .
? ارجوا الشفاء للجميع ?
مرض القولون العصبي
مع برد الشتاء تزداد أعراض ومشاكل القولون العصبي. اليكم اخوتي بحث كامل عن:
مرض القولون العصبي
اسبابه اعراضة والوقاية منه
والعلاج بالاعشاب والطب البديل
التعريف بمرض انتفاخ القولون الهضمي
قد يصاب القولون باضطرابات ومشكلات في امتصاص الغذاء ، ومنها ما يسمى بمرض القولون الهضمي ، والقولون هو الامعاء الغليظة التي تمتص الغذاء والماء والاملاح التي تنتجها الامعاء الدقيقة ، فمرض القولون الهضمي هو اضطرابات هضمية تؤثر على جدار القولون والسبب هو سوء التغذية والاطعمة الحارة .
????
اعراض مرض انتفاخ القولون الهضمي :
- الامساك اوالاسهال .
- حرقان في المعدة .
- انتفاخ وغازات في البطن .
- كسل وخمول .
- اضطرابات في القولون .
- صداع .
- عسر الهضم .
- جفاف الحلق والفم .
- اوجاع في اسفل الظهر وفي الكتف .
- زيادة في التعرق .
- ارتفاع في درجة الحرارة .
- وقد يصل الامر الى القرحة في المعدة .
?????
اسباب مرض انتفاخ القولون الهضمي :
- النظام الغذائي الغير صحي .
- الاطعمة التي تهيج القولون مثل البهارات والشطة والفلفل والتوابل الحارة .
- انواع من الاطعمة مثل الفلافل والفول والبطيخ .
- الوقاية من الاصابة بمرض انتفاخ القولون الهضمي :
تجنب مسببان انتفاخ القولون الهضمي مثل الفول والفلافل والبطيخ والاطعمة المسبكة والبهارات والتوابل الحارة والفلفل والشطة .
تجنب الغذاء الغير جيد ، واتباع نظام غذائي جيد من الخضار والفاكهه الطازجة والغنية بالالياف والفيتامينات .
????
علاج اعراض انتفاخ القولون الهضمي بالاعشاب :
- الاطعمة الحارة : الابتعاد عن التوابل الحارة والفلفل والبهارات والاطعمة المسبكة .
- الالياف : الاكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة الغنية بالالياف .
- خلطة : يخلط ويطحن مقادير متساوية من الكمون واليانسون والزعتر والكراوية والشمر ، ثم ينقع من الخليط ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ، ويشربها المريض بعد تحليتها بالعسل ، او يسف ملعقة صغيرة من الخليط مع كأس من الماء صباحا ومساءا .
- الصفير : تغلى اوراق نبات الصفير في كأس من الماء ثم يحلى بالسكر ويشرب على الريق لعلاج الانتفاخ والتخمة .
- الخس والجرجير : يشرب مستحلب الخس او عصير الجرجير لعلاج عسر الهضم والتخمة .
- الحلبة : يغلى ملعقة كبيرة من الحلبة في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ، ثم يبرد ويصفى ويشرب بعد الافطار وبعد العشاء لطرد الغازات من المعدة وعلاج القولون .
- زيت الخروع : يشرب قليل من زيت الخروع مع الشاي على الريق لعلاج الامساك .
- العسل : يؤخذ ملعقة كبيرة من العسل بعد الثلاث وجبات كل يوم لطرد غازات البطن ، وعلاج القولون الهضمي ، وقرحة المعدة ، وحموضة المعدة .
- ماء زهر البرتقال : يضاف خمس قطرات من ماء زهر البرتقال الى كأس من الماء ، ويشرب بعد الاكل مرة واحدة كل يوم لطرد الغازات .
- اليانسون : يغلى ملعقة كبيرة من اليانسون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ، ثم يبرد ويصفى ، ويشرب بعد الوجبات الثلاث لطرد الغازات ، وعلاج المغص .
- البابونج : ينقع ملعقة كبيرة من ازهار البابونج في كأس ماء مغلي لمدة خمسة دقائق ، ويصفى ، ويشرب مرة واحدة في اليوم بعد الاكل لعلاج القولون ، وطرد الغازات ، وفتح الشهية ، وعلاج المغص .
- القرفة : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون القرفة في كأس من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ، ويشرب بعد الغداء لطرد الغازات ، وعلاج مشاكل الهضم .
- زيت الزيتون : يشرب ملعقة صغيرة من زيت الزيتون خلال الاكل او يضاف زيت الزيتون الى السلطات لطرد الغازات من البطن ، وتليين جدار المعدة ، والمساعدة على هضم الطعام .
- الزعتر : ينقع ملعقة كبيرة من مطحون الزعتر في كأس من الماء المغلي لمدة خمسة دقائق ، ويصفى ويحلى بالعسل ، ويشرب بعد الوجبات الثلاث لطرد الغازات .
- القرنفل : ينقع ملعقة كبيرة من القرنفل في كأس من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ، ثم يشرب بعد الثلاث وجبات كل يوم ، لطرد الغازات لاحتوائه على الزيت الطيار المساعد على الهضم .
- الزوفا : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون الزوفا الجافة او اسنان داوود في كأس من الماء المغلي لمدة عشرة دقائق ، ثم يبرد ويشرب بعد الوجبات الثلاث لعلاج القولون ، وتسكين آلام المغص ، وطرد الغازات ، وعلاج الامساك .
? ارجوا الشفاء للجميع ?
