أسرع وأرخص وأسهل طريقة لتخفيف احتقان الأنف!!
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية اليك أرخص وأسرع وأسهل طريقة للتخفيف من ضغط الجيوب
قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
