الشمندر حلو المذاق فهل يمكن لمريض السكري تناوله؟؟؟

[صفا النعمان]

الشمندر حلو المذاق

فهل يمكن لمريض السكري تناوله؟؟؟

الشمندر فيه كمية من السكر ولكنها ليست كمية كبيرة مثل قصب السكر ,

طعام وكل فواكه بما فيها التمر يختلف تأثيرها حسب عناصرها

وحسب الشخص المصاب بالسكري ولذلك دائما ننصح بتناول القليل

من المادة المراد اختبارها ثم قياس السكر بعد ساعتين في الدم ,

وإذا لوحظ حدوث ارتفاع في سكر الدم بعد تناول هذا النوع من

الفاكهة أو الخضروات فيفضل تجنبها أو التقليل منها أما إذا لم

يكن هناك أي ارتفاع فيمكن تناولها مع الاعتدال في كمية التناول

والله ولي التوفيق