اذا كنت تشكو من الصداع وآلام الرأس المستمرة أوالشقيقة

[صفا النعمان]

حاول استخدام هذه الوصفة من الأعشاب المتوفرة في منزلك بدلا من تناول حبوب وجع الرأس:

1- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور إذا كان طازجا وملعقة صغيرة إذا كان جافا

2- نصف ملعقة من اكليل الجبل

3- نصف ملعقة من الخزامى

4- نصف ملعقة من الينسون

حيث توضع جميعها في إناء حافظ للحرارة ويضاف عليها ماء ساخن دون درجة الغليان

ويغلق عليها بشكل محكم وبعد نصف ساعة يبدأ الشرب منها بمعدل كاسة الشاي الصغيرة

كل 3 ساعات فنحصل على نتائج طيبة إن شاء الله.

وللحصول على نتائج جيدة باذن الله فنحن نستخدم مجموعة من خلاصات الأعشاب المحفوظة

في الزيت والخل ويستمر عليها مدة شهرين إلى ثلاثة فتساعد في زوال الألم وشعور النكد الذي

يتبعه مع الادهان بخليط الزيت خصوصا المنطقة الصدغية أو المنطقة التي يزداد فيها الألم..

ومن الضروري مراقبة الضغط أثناء تطبيق هذه الوصفة فإذا حدث فيه ارتفاع فيجب حذف

الزنجبيل وإكليل الجبل كعشبة وإبقاء زيتهما كدهون .

في حال استمرار الاعراض ننصح بزيارة طبيب لتشخيص السبب