رمضان

يشتد شعور الصائم في شهر رمضان المبارك بالعطش مع دخوله في فصل الصيف إذ يمتد الصيام إلى أكثر من 14 ساعة في اليوم فيستمر الجسم في فقد الماء على مدار تلك الساعات ليصل إلى الإفطار وهو في حاجة ماسة لتعويض فوري وكاف لما فقدته الأنسجة من سوائل. والماء من أهم المشاكل التي تواجه الصائم خاصةً في فصل الصيف،...

1 يتماشى الإفطار الصحّي مع التقاليد: إبتداءً بحبتي تمر، ثمّ كوب من الماء أَو اللبن، ثم بدء الإفطار مع طبق ساخن من الشوربة، السلطة ثم الوجبة الرئيسية. وبالطبع يبقى الإعتدال في تناول الطعام هو العامل الرئيسي في الصحة الجيّدة! 2 إن بدء الإفطار بطبق من الشوربة يليّن المعدة ويدفئها بعد نهار طويل من...

رمضان شهر ننتظره فى أول يوم عيد فطر , ونتسأل متى سيأتى هذا الشهر مرة أخرى ؟, فهو حقا شهر مبارك بكل معانى الكلمة , والكل ينتظر موعد أذان المغرب وهذه مشكلة ! المشكلة ليست فى سماع الأذان, ولكن المشكلة فيما سيحدث بعد ذلك . الكثير منا وليس الكل يتعامل وكأنه سيأكل لأول مرة فى الحياة وفى نفس اللحظة...

فضل قيام تراويح رمضان جماعة، وفضل صلاة القيام مع الإمام حتى ينصرف. 1 - عن أَبِى ذَرٍّ قَالَ: صُمْنَا مَعَ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم، فَلَمْ يُصَلِّ بِنَا حَتَّى بَقِىَ سَبْعٌ مِنَ الشَّهْرِ، فَقَامَ بِنَا حَتَّى ذَهَبَ ثُلُثُ اللَّيْلِ ثُمَّ لَمْ يَقُمْ بِنَا فِى السَّادِسَةِ...

بسم الله الرحمن الرحيم أهلاً بشهر الخير، شهر أختصه الله بفضائل عظيمة ومكارم جليلة، فهو كنز المتقيين، ومطية السالكين، قال المولى عز وجل: (( شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدىً لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ )). شهر أختصه الله بتنزل الرحمات والبركات...

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين، أما بعد: فلا يخفى على القارئ الكريم فضل شهر رمضان المبارك، كيف وقد اختصه الله جل وعلا بإنزال القرآن فيه، وخصه بمزيد فضل على غيره من الشهور، ويحسن بنا أن نذكر بعض السنن والمستحبات التي تستحب في هذه...

مشكلة الإمساك في رمضان بسبب اختلاف مواعيد تناول الطعام والعادات العذائيه السيئه المتبعه في الشهر الكريم يعاني البعض من مشاكل الهضم المتمثله في الامساك.. وقد يحدث الامساك في رمضان بسبب الصيام لساعات طويل وبالتالي نقص كميه المياه في الجسم او بسبب ضعف حركة الامعاء نتيجه لخمولها لفترات طويله ولتجنب...

الحمد لله ، والصلاةُ والسلامُ على رسول الله أما بعد: فبعد غروب شمس اليوم السبت الثلاثين من شهر شعبان يستقبل المسلمون في مشارق الأرض ومغاربها شهر رمضان، شهر الخير والرحمة والرضوان.. شهر العزة والكرامة ، شهر التوبة والإنابة ، شهر الصوم والقيام والعبادة .. شهر القرآن ، شهر العفو والغفران،...

يشعر الكثير من الناس فى شهر رمضان بالعطش الشديد ويزيده ارتفاع درجة الحرارة خلال فصل الصيف بجانب أن شهر رمضان لهذا العام في نهاره هو الأطول منذ ٣٣ عاما بسبب وقوعه في شهري يوليو وأغسطس ويمتد الصيام الى 16 ساعة فيستمر الجسم في فقد الماء على مدار تلك الساعات ونشعر بالتعب والإرهاق ولكن هناك عدة...

كيف تنقص وزنك في رمضان رمضان هو فرصة رائعة لإنقاص الوزن . و يعتقد البعض أنه من الصعب الإلتزام بخطة غذائية و لكن يمكنك القيام بذلك مع إتباع النصائح التي تساعدك في إنقاص وزنك في رمضان . و هذه المقال تساعد في الإجابة علي سؤال كيف تنقص وزنك في رمضان ؟ تناول كمية مناسبة و معتدلة من السعرات...

هناك العديد من التساؤلات التي ترد إلى موقع الطبي حول صيام المرأة الحامل في رمضان ونقدم لكم مجموعة من الأسئلة الشائعة واجابات الأطباء المختصين عليها : هل يصح للمرأة الحامل الصيام في شهر رمضان : أشار الدكتور حسام الخالدي (أخصائي نسائية وتوليد ) أنه ومن حيث المبدأ فأجاز الله للمرأة الحامل...

شهر المحبة والخير شهر التوبة والغفران أحلى من ذكره مافي هل اهلالك يارمضان كان بيي يصحى بكير على صوت المدفع والتسحير وأمي تسن القمردين وتحضر عنب مع تين والعدس منه مجروش والبرغل او علبة سردين ماكان عنا مقبلات لا مشروب ومرطبات ولا انواع الحلويات كل يوم ابنعمل عجين لكن كان عنا ايمان...

سلام لك سلام عليك يا رمضان شهر الكرامة والرقي والأحسان شهر المحبة والطاعة والأيمان شهر الصلاة والبركات والغفران شهر الغنيمة والسلامة والقرأن نعيش بحنانك بين جنانك يا رمضان من الأذان للأذان ينتظرك شوق بالأذهان فيك المهابة جلية تظهر طيبة الأنسان تصفد فيك الشياطين من انس وجان...

رمضان أقبل خيــــــــــــره هـــــدار... يشدو على أوتاره قيثـــــــــار فالذكر عانق فى خشوع ساجــــــداً... حارت بوصف جلاله الأسرار رمضان جنات يفوح أريــــــــــجها... نيل ترقرق والقلوب قفــــــار أكتافنا سقطت بحمل ذنوبنـــــــــــا... ونجاتنا فى ليلة...

ما حكم من صام رمضان استشفاء من مرض أو تخفيفاً للوزن؟ ج : إن اقـتـصـرت نـيـته على هذا فليس له في الآخرة من نصيب ، قال تعالى: ((مَن كَانَ يُرِيدُ العَاجِلَةَ عَجَّلْنَا لَهُ فِيهَا مَا نَشَاءُ لِمَن نُّرِيدُ ثُمَّ جَعَلْنَا لَهُ جَهَنَّمَ يَصْلاهَا مَذْمُوماً مَّدْحُوراً ، ومَنْ أَرَادَ...

س: هل الإنسان في أيام رمضان إذا تسحر ثم صلى الصبح ونام حتى صلاة الظهر ، ثم صلاها ونام إلى صلاة العصر ، ثم صلاها ونام إلى وقت الفطر ، هل صيامه صحيح ؟ ج : إذا كان الأمر كما ذكر ، فالصيام صحيح ، ولكن استمرار الصائم غالب النهار نائماً تفريط منه لاسيما وشهر رمضان زمن شريف ينبغي أن يستفيد منه...

{ هل تكفى نيه واحدة لصوم رمضان ؟ } ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ السؤال : هل يكفي لرمضان نية واحدة في أوله أم لا بد من تعيينها كل ليلة ؟ الجواب : الصحيح أن نيته أول الشهر كافية ، فلا يحتاج لتعيين النية لكل ليلة،...

للصوم فوائد كثيرة تنعكس إيجابياً على كل أعضاء وخلايا الجسم وبالتالي تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الجسدية والنفسية ولكن للأسف هناك الكثير من الصائمين لا يحسنون الإستفادة من شهر الصوم مما يؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل الصحية . تالياً أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في شهر رمضان...

رمضان لقاء للارتقاء إذا نادى المنادي: يا باغيَ الخيرِ، أقبِلْ، ويا باغيَ الشَّرِّ، أقصِرْ، فقد حلَّ شهر رمضان بخيره، وافتُتِح في السماء بالأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، فكل معروفٍ خيرٌ، وكل منكَرٍ شرٌّ، والسعيد من أقبَل على الخير وسابَق أهله؛ عملًا ونصحًا ودعوةً وترغيبًا،...

إشراقة رمضان إشراقة رمضان "شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدىً لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ..." [ البقرة : 185 ] مع هذه الأيّام تتلفَّت قلوب المؤمنين المتقين تنظر إشراقة شهر رمضان المبارك ، لتزيح...