نفسك

  1. ام البشاير

    كيف تحفز نفسك للذهاب إلى المدرسة يومياً؟

    كيف تحفز نفسك للذهاب إلى المدرسة يومياً؟ كيف تحفز نفسك للذهاب إلى المدرسة يومياً؟ في بداية موسم المدارس تشعر ببعض الحماس للذهاب يومياً إلى المدرسة، لكن سرعان ما يُصيبك الملل والكسل حتى تستيقظ صباحاً وتذهب إلى المدرسة، سنذكر في هذا المقال بعض النصائح التي تُساعدك على تجنّب ذلك وكيف تُحفز...
  2. ام البشاير

    كيف تطور نفسك في اللغة الإنجليزية

    كيف تطور نفسك في اللغة الإنجليزية كيف تطور نفسك في اللغة الإنجليزية كيف تطور نفسك في اللغة الإنجليزية كيف تطور نفسك في اللغة الإنجليزية تعتبر اللغة الإنجليزية ثالث أكثر اللغات انتشاراً في العالم، ومن الدول الأكثر تحدثاً باللغة الإنجليزية نجد الولايات المتحدة الأمريكية، والهند...
  3. بدر الاسلام

    درس كيف تعرف عن نفسك في مادة اللغة الانجليزية

    درس كيف تعرف عن نفسك في مادة اللغة الانجليزية درس كيف تعرف عن نفسك في مادة اللغة الانجليزية يمكنك ان تخبر شخص عن اسمك وكذلك تستطيع ان تسأله عن اسمه بأستخدام احد هذه الامثلة What's your name? مااسمكِ؟ My name is Jessica Barrow. اسمي جسيكا بارو - واحيانا كثيرة يستخدمون Hey او Hello قبل ان...
  4. ا

    لا تشغل نفسك بعيوب الناس

    لا تشغل نفسك بعيوب الناس لو أبصر المرء عيوب نفسه لانشغل بها عن عيوب الناس ؛ لأن المرء مطالب بإصلاح نفسه أولا وسيسأل عنها قبل غيرها، وقد قال الله تعالى : (كُلُّ نَفْسٍ بِمَا كَسَبَتْ رَهِينَةٌ) (المدثر:38).وقال: (مَنِ اهْتَدَى فَإِنَّمَا يَهْتَدِي لِنَفْسِهِ وَمَنْ ضَلَّ فَإِنَّمَا يَضِلُّ...
  5. ا

    لاتقارنى نفسك بهم

    طلعيهم من راسك وبطلي مقارنة وانتي ترتاحين موضوع يمكن كثير منكم تلاحظه .. وهو .. المقارنة العالم حولك مشغوليـن ببعض .. فلانه زوجها يسويلها ويجيب لها كذا وكذا .. ياترى ويش مسوية له ..!!! فلانه قرويه ..ماتعرف شيء .. ياحبي لهم ..وزوجها مايشوف مثلها ..!!؟؟؟ فلانه ماتعرف تطبخ ولاتلبس ...
  6. ا

    لا تترك نفسك رهينه لاحزان

    لا تياس اذا تعثرت اقدامك وسقطت في حفرة واسعه فسوف تخرج منها وانت اكثر تماسكا وقوة ان الله مع الصابرين لاتحزن اذا جاءك سهم قاتل من اقرب الناس الى قلبك فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة والابتسامه ولاتعتقد ان نهايه الاشياء هي نهايه العالم فليس الكون هو ماترى عيناك لاتحاول البحث عن حلم...
  7. صفا النعمان

    هل تدبرت يوما وسئلت نفسك هذا السؤال ؟؟؟؟

    على الرغم من أن امرأة العزيز (غلّقت الأبواب) وأخبرته بذلك حين قالت له: (هيت لك) .. إلا أن الله يقول في الآية التي تليها: (واستبقا الباب).. فإذا ما سالنا: ما الذي يجعل يوسف يجري ناحية باب يعلم يقينا أنه (مغلّق)؟؟ ربما كانت الإجابة واضحة .. إنه التوكل.. ولكن ، ما الذي يجعل امرأة العزيز تسابقه...
  8. صفا النعمان

    هل جربت مرة أن ترحل إلى أقرب مكان إليك ... نفسك التي بين جنبيك ؟!

    بحثت عن الاجابة فارتئيت العجب فيها! يضرب الناس ترحالا في جنبات الارض عابرين ما فيها من سهل وجبل وبحر ..بل و يَسبحون في عنان السماء يتلمسون كواكبها ويستقرئون في ضي نجمها مايُبدي لهم في بيان الحال..وغاية رحلاهم تلك البحث عن الذات..ذات لاتشد اليها الرحال اصلا وهي الكامنة في صميم الوجدان..هو فصل من...
  9. صفا النعمان

    لاتيأس ...تحدى نفسك

    قصير وليس لديه جسم رياضى .. لكن أصبح أغلى لاعب فى العالم"ميسى" ليست جميلة و لا جذابة .. لكن أصبحت أشهر مذيعة فى العالم"أوبرا" ... فاشل فى الحب و انطوائى .. لكن جمع العالم كله بالفيسبوك"مارك" يجلس كثيرا في المقاهي و ابن بلد .. لكن وصل للعالمية وحصل على نوبل"نجيب محفوظ" اختلافك سر نجاحك...
  10. صفا النعمان

    عادات غذائية إذا أدخلتها إلى نظامك الغذائي تنعمت بصحة خارقة وحميت نفسك من الأمراض

    أدخل هذه العادات الغذائية وسترى أن حياتك وصحتك كلها ستتغير: 1- ملعقة طافحة من البزور المطحونة أو ملعقة كبيرة من زيت البزور المعصور على البارد. 2 - حصتان من الفاصولياء أو العدس أو الكينوا أو التوفو أو الخضار ذات البذور. 3 - 3 قطع من الفواكه الطازجة كالتفاح أو الإجاص أو الموز أو التوت أو الشمام...
  11. صفا النعمان

    دعاء يريح القلب اقرأه الآن لترتاح نفسك ..

    اللهم يامن فلقت البحر لموسى وانطقت في المهد عيسى أسألك باسمك العظيم وسلطانك القديم أسالك اللهم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت ورحمتك التي شفيت بها أيوب بعد الإبتلاء أن لا تبقي لي هما ولا حزنا ولا ضيقا ولا سقما إلا فرجته يارب وإن أصبحت بحزن فأمسيني بفرح وإن نمت على ضيق فأيقظني على فرج...
  12. صفا النعمان

    اسعدي نفسك اولا:

    افنت الزوجات وقتهن في القراءة!!!! افكار لتعطير ملابس الزوج .... افكار لتقديم الطعام للزوج ..... افكار وافكار وافكار........كلها للزوج!! ولم تفكر يوما كيف تعد لنفسها حماما منعشا .... لم تفكر ان تبحث كيف تسترخي بعد قضاء يوم شاق !!! كيف تدلل نفسها ....كيف تدلل هذا الجسد ..... كيف تستمتع...
  13. ر

    كيف تملكين نفسك فلا تضربي طفلك

    ما أكثر ما يدفعك غضبك ، أيتها الأم ، إلى أن تنهالي على طفلك ضرباً ، ثم تندمين بعد ذلك !! كيف تملكين نفسك ، عندما يثور في نفسك الغضب على ولدك ، فلا تندفعين إلى ضربه ؟؟ هذه بعض الوصايا : - احرصي على ألا تنسي استعاذتك بالله من الشيطان الرجيم ، وتعودي هذه الاستعاذه دائما . - ضعي...
  14. ا

    لا تنظر إلى نفسك أنك على صواب دائما

    لا تنظر إلى نفسك أنك على صواب دائما رجل تزوج من امرأه من نفس عائلته وكان في بعض أفراد العائله مرض وراثي وهو انخفاض قوة السمع مع تقدم العمر شك الزوج في زوجته أن سمعها بدأ ينخفض فاستشار طبيب العائله .. قال له الطبيب إن هناك طريقة سهله للتأكد من سمع زوجته وهي أن...
  15. T

    برنامج قيم نفسك فى الرياضيات بالبور بوينت تفاعلى بالأكواد

    برنامج قيم نفسك فى الرياضيات بالبور بوينت تفاعلى بالأكواد برنامج قيم نفسك فى الرياضيات بالبور بوينت تفاعلى بالأكواد الملف غير متوفر
  16. خ

    كن مجنونا مع نفسك وعاقلا مع غيرك

    كن مجنونا مع نفسك وعاقلا مع غيرك يُحكى عن قلب يسامح البشر كل يوم ، فـ عاش مرتاحاً ، ويُحكى عن نفس ترضى بـ الأ‌قدار فـ باتت سعيدة ، ويُحكى عن روح تردد ( الحمدلله ) فـ نامت و أستيقظت مبتسمة الحمدلله دائماً وأبداً ‏​‏​الإيجابية لاتعني عدم الحزن ولكن تعني: ( فن التعامل مع الحزن ) كيف...
  17. ا

    { نفسك أنا }

    على خبرك أبد ولا شي فيني تغير نفسي ( أنا ) .. نفس العنا نفس المشاعِر الي بنتنا.. وانهدم فيها ( البنـا ) !! نفس الحكايه ونفس زفرات الجروح نفس الأماني و عشق ( عيّا ) .. لا يروح !! { نفسك أنا }
  18. خ

    ايها الطبيب طبب نفسك اولا

    ايها الطبيب طبب نفسك اولا الكل يشعر ان في حياته التواء لا بد من تقويمه ونقصا لا مناص من سده وخللا لا بد من اصلاحه والكل واثق كل الثقة ان الالتواء والنقص والخلل في حياته تأتيه من الغير لا من نفسه . لذلك لا ينفك يتبرم بالغير ويعمل جاهدا على اصلاحه الكل يعزو مافي حياته من ضيق وانزعاج الى...
  19. ا

    المـوت نفسك لانحنت..

    صعبه تشوف بعينك الحلم ينـداس..! كنّك اتطفي .. من دموعــك / حريقـة ! الموت ماهو لاانحنـى .. للتعـب/ راس! المـوت نفسك لانحنت.. / للخليقـة !
  20. ا

    هون على نفسك بقربك من الله عزوجل

    بسم الله الرحمن الرحيم واللهم صلى وبارك على محمد وال محمد وصحبه اجمعين هون على نفسك بقربك من الله عزوجل لا تشغل نفسك بهم الدنيا ومتع الحياه هى زائله وان دامت لغيرك ما اتت لك وان اصابك مكروه استعن بالصبر والصلاه اقترب من الله عزوجل قال تعالى: { وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ...
عودة
أعلى