يساعدك

  1. ام البشاير

    كيف يمكن لفن الاستذكار أن يساعدك في تعلم اللغات؟

    كيف يمكن لفن الاستذكار أن يساعدك في تعلم اللغات؟ كيف يمكن لفن الاستذكار أن يساعدك في تعلم اللغات؟ كيف يمكن لفن الاستذكار أن يساعدك في تعلم اللغات؟ كيف يمكن لفن الاستذكار أن يساعدك في تعلم اللغات؟ يعتبر تعلم اللغات من بين أهم الأهداف التعلمية التي يسعى الكثيرون إلى تحقيقها، وذلك لما...
  2. ا

    النوم مبكرا يساعدك فى الحصول على طاقة إيجابية

    يتعرض الإنسان أثناء ممارسة حياته اليومية إلى أنواع مختلفة من الطاقات التى تؤثر على الحالة الشعورية والنفسية بالنسبة له، منها ما هو إيجابى، ومنها ما هو سلبى كما تقول مدربة التغيير وتطوير الذات "أمانى الجناينى" مشيرة إلى أن الأفعال التى يقوم بها الإنسان هى التى تتحكم فى هذه الطاقة، فمثلا طريقة...
  3. صفا النعمان

    لماذا لا يحول الخبز الكامل الغني بالألياف دون إصابتك بالإمساك ولا يساعدك على الت

    تشكّل الألياف جزءاً هاماً من نظام غذائي صحي فهي تساعد في تحسين صحة الهضم ويمكن أن تقي من مشاكل صحية كأمراض القلب والإمساك وزيادة الوزن وبعض أنواع السرطان. إنما، وخلافاً للاعتقاد السائد، لم تُخلق الألياف سواسية. عندما يفكّر الناس في الألياف فهم يفكرون عادة في الألياف غير القابلة للذوبان...
  4. صفا النعمان

    كيف يساعدك هذا الفيتامين على معالجة السكري وكيف يُقلل من المضاعفات التي يسببها مرض ال

    أتريد أن تتعرف معنا إلى الفيتامين الذي يساعد على تعديل الأنسولين ويحسن المناعة ويمنع مضاعفات السكري كالإصابة بمشاكل في الكلى والنظر وغير ذلك ؟ إليك ما يجب أن تعرفه: يعتبر الفيتامين E مضاداً فعالاً للأكسدة، وهو يساعد على التقليل من مضاعفات السكري عبر تحسين فعالية الأنسولين ومقاومة الضعف...
  5. صفا النعمان

    كيف تجعلين ولدك يساعدك في البيت ويقوم بفروضه المدرسية بدون مشاحنات؟

    هل تساءلت يوماً عن امكانية وجود طريقة تجعل طفلك يقوم بفروضه المدرسية من دون المشاحنات المعتادة؟ أو ربما ترغبين في أن يشارك طفلك في بعض الأعمال المنزلية بدلاً من أن يتصرّف وكأنّك الخادمة. اليك بعض النصائح العملية المجرّبة حول كيفية تحفيز طفلك. ولكن تذكّري أنه بالرغم من أن هذه المبادىء...
  6. صفا النعمان

    كيف تجعلين ولدك يساعدك في البيت ويقوم بفروضه المدرسية بدون مشاحنات؟

    هل تساءلت يوماً عن امكانية وجود طريقة تجعل طفلك يقوم بفروضه المدرسية من دون المشاحنات المعتادة؟ أو ربما ترغبين في أن يشارك طفلك في بعض الأعمال المنزلية بدلاً من أن يتصرّف وكأنّك الخادمة. اليك بعض النصائح العملية المجرّبة حول كيفية تحفيز طفلك. ولكن تذكّري أنه بالرغم من أن هذه المبادىء...
  7. ا

    كتاب مدرب القرائية كامل يساعدك على التدرب على القرائية المنهاج المصري

    مجرب , البحرة , القرائية , يساعدك , كامل , كتاب كتاب مدرب القرائية كامل يساعدك على التدرب على القرائية كتاب هام جدا لجميع معلمى المرحلة الابتدائية للترقى حمل من الرابط التالى اضغط هنااااا
عودة
أعلى