السبانخ

عجيبا في احتوائه على أكثر عدد من مضادت الأكسدة.. إن الفلافونيات الموجودة في السبانخ لها تأثير مضاد للسرطان كما تشير بعض الدراسات , ففي دراسة أثبت فيها أن خلاصة السبانخ يبطيء انقسام الخلايا السرطانية في سرطان المعدة الغدي , وفي دراسة أخرى بريطانية أشارت أن الإكثار من تناول السبانخ...

هل تقطيع السبانخ ثم غسله يذهب خواصه المفيدة ؟ وهل حقا عند #التجميد تفقد قيمته ؟ يمكن أن يخسر جزءا بسيطا من فوائده عند تقطيعه وغسله ولكن يبقى مفيدا جدا و بالنسبة للتجميد أقول: يفقد 10% بعد شهرين من التجميد وكلما زادت مدة التجميد كانت الخسارة أكبر ..... صحيح أنها تخسر من بضع فوائدها...

{ السبانخ تقي هشاشة العظام والفصوليا تنشط المخ والدماغ } زيادة الوزن، أمراض القلب، السرطان، أوجاع السكري، وغيرها من الأعراض الأخرى، باتت محط اهتمام المختصين في الطب البديل؛ الذين يقدمون وصفات علاجية تقوم على تناول بعض الأطعمة والفواكه؛ التي تقدم علاجا ناجعا على حد قولهم. فمن خلال...

السبانخ قيمة غذائية عالية وعالم من من الاسرار. السبانخ، ويسمى علمياً بـ (سبيناسيا أوليراسيا Spinacia Oleracea)، هو من الخضراوات الورقية المشهورة والمعروفة عند العرب وهم أول من اكتشف قيمتها الغذائية وفوائدها الطبية، حيث تعتبر بلاد فارس الموطن الأصلي للسبانخ ومن ثم انتشر إلى اسبانيا مع فتح...

نبتة السبانخ تعوض نصف الأدويه بالصيدليه ________________________________________ نبتة السبانخ تعوض نصف الأدوية في الصيدلية تقف نبتة السبانخ في مقدمة الأغذية النباتية من فئة الخضروات وتتمثل القيمة العالية لهذه النبتة فيما تحويه من الفيتامينات والمعادن القيمة بشكل أملاح وفي يخضور أوراقه والمواد...