الرياضية

للاسف حقيقة وواقع يواجهه المجتمع الرياضي وهي افة تتتشر بصورة سريعة خاصة بين الذكور الذين يرتادون صالات الجيم والرياضات التنافسية الاخرى اما لعدم وعيهم بعواقب استخدام هذه العقاقير وافتقارهم للارشاد والتوجيه الصحيح من قبل المسؤؤلين وبالاخص المدربيين المتابعين لهم الذين وللاسف كثير منهم يروجون لها...

كشفت الأبحاث التي اجريت حديثاً أن نصف ساعة من التمارين في اليوم تكفي للحفاظ على الرشاقة والصحة، بهذه الطريقة لا يعود كثر منا يتذمرون من عدم توافر الوقت للذهاب إلى النادي وممارسة الرياضة بانتظام. وفقاً لمؤسسة القلب البريطانية، قد تساعد ممارسة نشاط متوسط الحدّة حوالى 30 دقيقة...

شاشات القنوات الرياضية السعودية تنقل 4 مباريات.. غداً سبق – الرياض: تنقل القناة الرياضية السعودية1، مساء يوم غد الجمعة، المباراة التي تجمع فريقي النصر والفتح، على الهواء مباشرة عند الساعة 8:10، ضمن الجولة الرابعة لدوري زين السعودي. وتقام المباراة على إستاد الملك فهد الدولي بالرياض، ويسبق...

الصداع بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم بسبب عدم تزويد جسمك بالسعرات الحرارية الكافية لانتاج الطاقة اللازمة لاداء المجهود البدني المخطط له او بسبب استهلاك كمية كبيرة من السعرات الحرارية قبل واثناء التدريب بشكل اكبر من المتوفر في الجسم وايضا الدماغ يحتاج الى امدادات ثابته من سكر الجلوكوز ومن بوادره...

ضغط الدم وعلاقته بالتمرينات الرياضية - يعتبر مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المنتشرة في العالم بأكمله. واكتشفت الدراسات والأبحاث والإحصائيات أن في أمريكا وحدها ما يقارب من 60 مليون نسمة من حالات ارتفاع ضغط الدم ولا يشكو معظم هؤلاء المرضى من أية أعراض إلا إذا حدثت المضاعفات ويعتبر العلاج المبكر...

ماهى موسوعه جينيس؟ هى أشهر موسوعة فى العالم لأكثر الأمور غرابة وأصحاب الأرقام القياسية فى جميع المجالات ، و اصبح كل العالم ياخذها كمرجع له .. لان جائزتها فى بعض الاحيان تفوق المبلغ الحاصل عليه الفائز بجائزة نوبل اضعاف المرات ... لماذا ؟؟ نظرا لعصر الفضائيات و الفيديو .. يباع الفيديو...