المرضع

نصائح لزيادة إدرار الحليب عند الأم المرضع ١- يجب أن يكون غذاء الأم صحياً و متوازناً و تحتاج الأم المرضع الى ( ٤٠٠-٥٠٠كيلو كالوري ) زيادة فوق حاجتها اليومية. ٢- شرب ٨-١٢ كوب من الماء يومياً. ٣- زيادة عدد و تواتر الرضعات ( كل ساعتين ) مع إيقاظ الرضيع من النوم و إرضاعه ( أقلها مرة واحدة ليلاً ). ٤-...

الأطعمة التي تزيد الإدرار عند المرضع الأطعمة التي تزيد الإدرار عند المرضع الأطعمة التي تزيد الإدرار عند المرضع ( الحلبة، الشمر، الثوم، حبة البركة، الهليون، الرز الأسمر، الكمون، الريحان المقدس، السبانخ، الجزر، المشمش، القرع الأخضر، القرع الزجاجة، العدس الأحمر، اللوز (شراب اللوز)، الكاجو،...

١- يجب أن تكون عملية الفطام بشكل تدريجي لتقليل الحليب بشكل تدريجي لأن هذا يقلل من الألم و الإحتقان الحاصل في الثدي و يمنع خطر حدوث إلتهاب الثدي. ٢- تجنب أي تنبيه حسي أو لمسي لحلمة الثدي. ٣- عدم لمس حمالات الصدر الضيقة ( حمالات الصدر الرياضية الداعمة هي الأفضل ). ٤- تجنب سحب الحليب المتكرر و رميه...

بِسْم الله الرحمن الرحيم {أَيَّامًا مَعْدُودَاتٍ فَمَنْ كَانَ مِنْكُمْ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ فَمَنْ تَطَوَّعَ خَيْرًا فَهُوَ خَيْرٌ لَهُ وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ} صدق...

• تتمركز فوائد زيت الخروع الصحية لإحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبّعة • ويدخل زيت الخروع في صناعات مواد التجميل مثل الصابون، ويعدّ من أشهر الملينات الطبيعية كما يسهل عملية الولادة وترطيب الجلد. • ومن أهميّة زيت الخروع أنه يقضي على الإمساك ويساعد على التخلّص من إلتهابات الأمعاء...

السؤال...إذا كانت الأم تعاني من نقص عنصر معين مثلا الحديد هل الطفل الرضيع أيضا سيعاني من نفس المشكل وإذا كان كذلك فكيف يكون العلاج للطفل دون اللجوء للدواء الطبي الصيدلاني....وفقك الله الجواب: أصلا حليب الأم فقير بالحديد سواء أكانت الأم مصابة بفقر الدم أم لا وينصح الطفل عادة بأن يتم تناول...