الاخبار العامة في السعودية

مخاطر عديدة تدفعك لتجنب أشعة الشمس المباشرة مخاطر عديدة تدفعك لتجنب أشعة الشمس المباشرة حذرت وزارة الصحة من التعرض المباشر لأشعة الشمس؛ لما تسببه من مخاطر على الصحة. مخاطر التعرض لأشعر الشمس: وأوضحت في تغريدة على حسابها الرسمي بتويتر أن التعرض للشمس يؤدي إلى عدد من المخاطر منها: ـ خطورة الإصابة بسرطان الجلد. ـ مشاكل بالعين؛ مثل: المياه البيضاء. ـ الإجهاد الحراري. ـ ظهور التجاعيد والتصبغات الجلدية. ـ التعرض للحروق. ـ جفاف البشرة. الوقاية من أشعة الشمس: وأشارت إلى أن طرق الوقاية تتمثل في: ـ استخدام واقي الشمس. ـ البقاء في الظل ما بين الساعة 11 صباحًا و3 مساءً. ـ تغطية الرأس بالقبعة أو المظلة الشمسية. ـ ارتداء النظارة الشمسية. ـ ارتداء ملابس قطنية طويلة تقي من الشمس. ـ أخذ الاحتياج اليومي من السوائل.

المشي صيفاً في الأماكن المفتوحة يسبب الجفاف والإجهاد المشي صيفاً في الأماكن المفتوحة يسبب الجفاف والإجهاد حذر الدكتور فيصل الدهمشي، استشاري التأهيل الطبي، من المشي في الأماكن المفتوحة خلال فصل الصيف لمنع إصابة الجسم بالجفاف والإجهاد. فوائد المشي: وقال الدهمشي في تصريحات إلى قناة الإخبارية إن المشي بشكل عام يحقق كثيرًا من الفوائد للجسم مثل الوقاية والسيطرة على أمراض القلب والشرايين وضغط الدم وكذلك الحفاظ على توازن الجسم. تزايد الوعي: وأكد أن المشي يحقق التوازن بين الجهاز العضلي والعصبي، مشيرًا إلى تزايد الوعي مؤخرًا بأهمية المشي والحركة مستدلًا على ذلك بوجود مضامير للمشي في بعض المولات التجارية.

تحذير من مخاطر التيك توك مشاكل عائلية وجرائم أمنية تحذير من مخاطر التيك توك مشاكل عائلية وجرائم أمنية أكد المستشار الاجتماعي فهد القحطاني أن هناك أكثر من 22 مليون مستخدم لتطبيق “تيك توك” في المملكة. وأضاف القحطاني خلال حواره إلى برنامج نشرة النهار على قناة الإخبارية، أن السلوكيات الخاطئة المنتشرة في التطبيق تسبب خطرًا على المجتمع. طلاق وجرائم: ولفت إلى أنه يوجد حالات طلاق ومشاكل عائلية فضلًا عن الجرائم الأمنية نتيجة التحديات والمقالب في برنامج “التيك توك”. تشكل الأطفال: وأردف: تلك الأجهزة تأخذ الأبناء والأبناء وتفصلهم عن بعضم البعض، والأطفال قبل 12 سنة يتشكلون بما يتلقون، والآن يتلقون التيك توك ويتشربون به ولهذا تكون النتائج عكسية بسبب الضوابط والقواعد الدخيلة على المجتمع، وهو ما يؤثر على المجتمع مستقبلًا”. ورأى أن النتائج...

طقس السبت استمرار الأمطار الرعدية مصحوبة برياح طقس السبت استمرار الأمطار الرعدية مصحوبة برياح توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم، استمرار هطول الأمطار الرعدية من متوسطة إلى غزيرة مما يؤدي إلى جريان السيول وتساقط البرد وتكون مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على مناطق نجران، جازان، عسير، والباحة. أمطار رعدية كما توقع أن الفرصة مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة على منطقة مكة المكرمة والمدينة المنورة ويمتد تأثيرها إلى الأجزاء الساحلية من تلك المناطق، ولا يستبعد ظهور السحب الرعدية على أجزاء من مناطق حائل، القصيم والأجزاء الشرقية من الحدود الشمالية (رفحا)، في حين يكون الطقس حار إلى شديد الحرارة على أجزاء من منطقي الشرقية والرياض. حركة الرياح السطحية وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية...

معهد الحرس الملكي يُخرّج عدداً من الدورات التدريبية معهد الحرس الملكي يُخرّج عدداً من الدورات التدريبية بتوجيه من رئيس الحرس الملكي الفريق الأول الركن سهيل بن صقر المطيري رعى رئيس هيئة العمليات اللواء الركن محمد بن سعيد العمري تخريج عدد من الدورات (تأسيسية ضباط وأفراد أمن وحماية الشخصيات) و (دورة الفرد الأساسي) في معهد الحرس الملكي بالرياض . وكان في استقباله قائد معهد الحرس الملكي المكلف اللواء الدكتور المهندس بندر بن ظافر القرني. مهارات ومعارف وخبرات وألقى قائد المعهد خلال الحفل كلمة هنأ فيها الخريجين وأوصاهم بالحرص على نقل ماتعلموه من مهارات ومعارف وخبرات إلى وحداتهم، مؤكدا أهمية التدريب والأهداف الإستراتيجية للمعهد في المرحلة القادمة، ثم بدأ العرض العسكري للطلبة الخريجين، وعرْض للفصيل الصامت، وفرضيات وتطبيقات في أمن وحماية...

إعلان نتائج وظائف قوات أمن المنشآت على رتبة جندي للكادر النسائي إعلان نتائج وظائف قوات أمن المنشآت على رتبة جندي للكادر النسائي إعلان نتائج وظائف قوات أمن المنشآت على رتبة جندي للكادر النسائي أعلنت الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية عن نتائج القبول المبدئي للمتقدمات على الوظائف العسكرية بقوات أمن المنشآت على رتبة (جندي) للكادر النسائي. ولمعرفة نتيجة وطلبات القبول الدخول عبر منصة (أبشر-توظيف) .

الجوازات تُحدد شرط هام في الجواز قبل السفر للخارج الجوازات تُحدد شرط هام في الجواز قبل السفر للخارج أكد المتحدث الرسمي لمديرية الجوازات، النقيب ناصر العتيبي أنه يشترط على المواطن عند سفره أن تكون المدة المتبقية في جواز السفر لا تقل عن 3 أشهر للدول العربية، ولا تقل عن 6 أشهر عند السفر لبقية الدول. جهود مضاعفة: وأضاف العتيبي في تصريحات إلى قناة السعودية، أن الداخلية تبذل جهودًا مضاعفة للحفاظ على أمن المواطن والمقيم على حد سواء، وتم تطبيق قرار إلغاء اشتراط حصول المواطن على بوليصة التأمين الخاصة بفيروس كورونا. رسالة للمواطنين: ووجه متحدث الجوازات رسالة إلى المواطنين، وقال: يجب المحافظة على جوازات السفر من التلف والفقدان ووضعها في أماكن مخصصة وآمنة وعدم إهمال هذه الوثائق أو استعمالها بشكل غير محدود مع تسجيل بياناتهم لدى السفارات...

حوراء ولدت بلا ذراعين قالت أحب الرسم وأصابع قدمي بديلًا حوراء ولدت بلا ذراعين قالت أحب الرسم وأصابع قدمي بديلًا استطاعت الطفلة حوراء البخيت بالأحساء، مواجهة إعاقتها والتغلب عليها لتمارس حياتها بشكل طبيعي بدون ذراعين. رسم كل الناس: وأكدت حوراء لقناة الإخبارية، أنها عندما تكبر سوف تشتري كل أدوات الرسم حتى ترسم كل الناس من حولها. وتابعت حوراء أنها تستطيع ممارسة حياتها بشكل طبيعي، حيث تكتب وتأكل وتلون بأصابع قدميها وأن أكثر ما تحب فعله هو الرسم والمكياج. الطفلة حوراء البخيت ذات السبع سنوات ولدت دون ذراعين، وتعتمد على قدميها في تنفيذ كل شيء، حيث تستخدم حوراء أصابع قدميها في تنظيف أسنانها واستخدام الهاتف الجوال، والأكل، إضافة إلى ممارسة هوايتها المحببة الرسم. صدمة في البداية: وقال والد حوراء إن ولادتها دون ذراعين كان صدمة لهم في...

الأحمدي محذراً مشروبات الطاقة وغيرها تحرم الجسم من الماء الأحمدي محذراً مشروبات الطاقة وغيرها تحرم الجسم من الماء أكد بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، محمد الأحمدي، أن مشروبات الطاقة وغيرها تجعل الجسم يكتفي باحتياجه من السعرات وتحرمه من الماء. وتابع الأحمدي خلال حواره إلى برنامج “من السعودية” المذاع على قناة السعودية، اليوم الجمعة، أن السعرات الحرارية الآن معظمها تأتي من المشروبات والناس لا تأكل الطعام الصحي الذي يضم سعرات حرارية يحتاجها يوميًا. السعرات الحرارية: وأضاف أن السعرات الحرارية لا يجب أن تأتي من خلال المشروبات والعصائر لأن المياه الصحية مظلومة في تلك الحالة، وهذا ما يؤثر على الجسم والكلى، حيث إن احتياج الإنسان من السوائل من لترين إلى لترين ونصف والماء يكون 10% فقط.

الحصيني توقعات الطقس خلال الـ48 ساعة المقبلة الحصيني توقعات الطقس خلال الـ48 ساعة المقبلة توقع الباحث في الطقس والمناخ عبد العزيز بن محمد الحصيني، أن يشهد اليوم الخميس وغدا الجمعة، أجواء حارة نهارًا معتدلة فجرًا على المملكة، رياح مغبرة وقال الحصيني في تغريدة له عبر حسابه على موقع تويتر، إن الحرارة ستصل إلى أقل من معدلاتها السنوية، مشيرًا إلى وجود رياح مغبرة على أجزاء من وسط وشمال وغرب المملكة. وتابع: “متوقع يومي الخميس والجمعة أمطار من خفيفة لمتوسطة على أجزاء من القطاعات الغربية والشمالية والجنوبية من السعودية وعُمان واليمن هطول أمطار رعدية وكان المركز الوطني للأرصاد توقع في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – بأنه ما زالت الفرصة مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة على مناطق، نجران،...

حساب المواطن يشرح ضوابط صرف الدعم للفرد المستقل حساب المواطن يشرح ضوابط صرف الدعم للفرد المستقل أوضح برنامج حساب المواطن، ضوابط صرف الدعم للفرد المستقل، مؤكدًا أنه يمكن معرفة قيمة الاستحقاق من خلال حاسبة الدعم. جاء ذلك في رد من البرنامج عبر حساب “خدمة المستفيدين”، على سؤال مغرد استفسر بشأن سبب حصوله على دعم بقيمة 525 رغم استقلاليته. وقال برنامج حساب المواطن في تغريدة عبر “تويتر”: إن الدعم يصرف للفرد المستقل بناءً على مجموع دخله، كما يمكن معرفة قيمة الاستحقاق بإمكانك استخدام حاسبة الدعم التقديرية ⁦http://portal.ca.gov.sa تفاصيل دعم الدفعة الـ 57: وفي وقت سابق، أودع برنامج حساب المواطن 3.6 مليارات ريال مخصص دعم شهر أغسطس للمستفيدين المكتملة طلباتهم للدفعة الـ 57. وبلغ عدد المستفيدين المستوفين لمعايير الاستحقاق في الدفعة السابعة...

أكاديمية طويق تبدأ 36 برنامجًا تعليميًا في الأمن السيبراني أكاديمية طويق تبدأ 36 برنامجًا تعليميًا في الأمن السيبراني تُواصل أكاديمية طويق، الذراع التدريبي للاتحاد السعودي للأمن السيبراني والبرمجة والدرونز، تقديم مجموعة من البرامج التدريبة ضمن إستراتيجيتها للعام 2022م؛ حيث تُنظم هذا الأسبوع 36 برنامجًا تعليميًا عبارة عن 30 دورة و6 مُعسكرات. ويتضمّن البرنامج التدريبي لأكاديمية طويق الذي انطلق بداية من الأسبوع الحالي (معسكر iOS بالشراكة مع شركة Apple، ومعسكر جافا، ومعسكر AWS re/ start بالشراكة مع شركة Amazon) إضافة إلى 3 معسكرات للسايبر في 3 مستويات مُختلفة. ويتضمّن البرنامج التدريبي لأكاديمية طويق، دورة تطوير تطبيقات الجوال باستخدام Kotlin، ودورة خاصة بنظام Android، وثالثة عن التصميم والتصنيع الرقمي، ودورة في backend باستخدام لغة...

الصيف قد يطول والجفاف متوقع مع ارتفاع درجات الحرارة الصيف قد يطول والجفاف متوقع مع ارتفاع درجات الحرارة توقع الباحث في علم المناخ، عبدالله العصيمي، استمرار ارتفاع درجات الحرارة على عدد من مناطق المملكة خلال فصل الصيف الذي قد يتأخر في الرحيل بحسب قوله. استمرار الأجواء الحارة وقال العصيمي : الأجواء الحارة يتوقع أن تستمر فترات طويلة هذا العام، وفصل الصيف قد يطول ويتأخر رحيله حتى أوائل شهر أكتوبر القادم نتيجة الظواهر المناخية المؤثرة حاليًا. وتابع : يُرجى من المزارعين والنحالين ومربي الماشية والمهتمين أخذ الاحتياطات اللازمة؛ نتيجة موجة الجفاف المتوقعة الموسم القادم مما قد يؤدي إلى نقص شديد في الموارد المائية وتراجع الغطاء النباتي نتيجة الظروف الجافة. وأشار إلى أن مقدمات الحالة تبدأ شهر سبتمبر على المرتفعات ثم تتوسع مع بداية الوسم...