التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: تناول الثوم للحفاظ على مستوى السكر في الدم

  1. #1
    مشرفة على عدة اقسام

    User Info Menu

    Thumbs up تناول الثوم للحفاظ على مستوى السكر في الدم

    تناول الثوم للحفاظ على مستوى السكر في الدم 20140620062386.Jpeg?

    إذا كنت تبحث عن وسيلة للسيطرة على مستوى السكر في الدم عليك بأكل الثوم. يوصف الثوم كوسيلة مساعدة لعلاج عدد من الأمراض، نظراً لفوائده الصحية المختلفة خاصة ما يتعلق بالقلب والشرايين والكولسترول. لكن إضافة إلى هذه المميزات يمكن استخدام الثوم كوسيلة طبيعية للسيطرة على مرض السكري من النوع2، خاصة في مراحله التمهيدية.

    يساعد الثوم على تحسين الدورة الدموية، ودعم الجهاز المناعي، وخفض ضغط الدم، وإزالة السموم من الجسم، وشفاء الكلى، وتنظيم عمل الغدة الدرقية

    يؤدي تناول الثوم إلى زيادة كمية الأنسولين في الدم، ويساعد ذلك على تنظيم مستويات السكر. وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة "الأغذية الطبية" أن الثوم فعّال في زيادة محتوى الأنسولين في الجسم وتحسين تحمّله للجلوكوز.



    كما أظهرن دراسة أخرى نشرت في مجلة "كيمياء الزراعة والغذاء" أن الثوم يحمي الجسم من مرض السكري الناتج عن اعتلال عضلة القلب.

    يعتبر الثوم إكسير الصحة، لأنه يحتوي على أحد مركبات الكبريت القوية، هو الأليسين الذي يمنح الثوم رائحته النفاذة. الأليسين من مضادات الفيروسات، ومضادات الأكسدة، ويستطيع الجسم الاستفادة منه أكثر عند تناول الثوم مهروساً أو مفروماً.

    يستخدم الجسم مادة السيلينيوم التي يحتويها الثوم في تجميع البروتينات التي تحمي الحمض النووي من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.

    ويساعد الثوم كثيراً على تحسين الدورة الدموية، ودعم الجهاز المناعي، وخفض ضغط الدم، وإزالة السموم من الجسم، وشفاء الكلى، وتنظيم عمل الغدة الدرقية.

    أفضل طريقة لتناول الثوم لأسباب علاجية أو وقائية هي تقشير فصين من فصوصه وفرمهما أو هرسهما، وتناولهما على الريق في الصباح. يمكن ابتلاع كوب ماء دافئ مع الثوم إذا شعرت أن مذاقه لاذع في الصباح. يمكنك أيضاً إضافته إلى الطعام.



  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: تناول الثوم للحفاظ على مستوى السكر في الدم

    مشكوووووووووووووورة

  4. #3
    عـضـو مخـلـص

    User Info Menu

    افتراضي رد: تناول الثوم للحفاظ على مستوى السكر في الدم

    مشكورة

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. انخفاض السكر في الدم يؤدي إلى مشاكل زوجية
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-04-21, 11:27 PM
  2. تناول السكر يساعد على النحافة
    بواسطة القطه في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-12-12, 06:06 PM
  3. الشعير وتنظيم السكر في الدم ..
    بواسطة القطه في المنتدى الطب البديل و التدواي بالاعشاب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-24, 04:50 PM
  4. ما الهدف من ضبط السكر فى الدم؟
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 2012-11-17, 04:07 PM
  5. ارشادات عامه لمريض السكر..تناول هذه الأطعمة
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-11-17, 04:07 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •