طرق

إذا أرادت الأم الخروج أو السفر فيمكنها سحب الحليب و حفظه كما يلي :- 1- ضمن حرارة الغرفة (19-25 درجة مئوية) لمدة 4-6 ساعات. 2- داخل الصندوق الحافظ للبرودة بوجود الألواح المجمدة (15 درجة مئوية) لمدة 24 ساعة. 3- في الثلاجة (4 درجات مئوية) لمدة 2-4 أيام بشرط أن يكون بعيدا" عن باب الثلاجة. 4- في...

بعد اذن مشرفتنا الغاليه (( الطفول )) توهقنا بسبب المايك ولازم نحط هذا الموضوع .. . بطلب من العضو المدلل ( المهره البيضاء ) فاسمحي لنا .. طفل حقود واخر ينتقم .. واخر يضحك عليهم واخر ماعرفنا يبكي او يضحك . اكتشفيه ياطفول . وهذا الإنتقام نوعين: 1- انتقام...

أساليب للتعامل مع طفلك العنيد د. دعاء العدوي العناد ظاهرة معروفة في سلوك بعض الأطفال، حيث يرفض الطفل ما يؤمر به أو يصر على تصرف ما، ويتميز العناد بالإصرار وعدم التراجع حتى في حالة الإكراه، وهو من اضطرابات السلوك الشائعة، وقد يحدث لمدة وجيزة أو مرحلة عابرة أو يكون نمطاً متواصلاً وصفة...

الجسم البشري يحتوي على السموم التي تدخل عن طريق تناول بعض الأطعمة والشراب أو عن طريق التعرض لعوامل خارجية مسببة للأمراض كالفيروسات والجراثيم ، يحتاج الجسم الى طرق تساعده على التخلص وتنقية الجسم من هذه السموم . 1- تجنب الأطعمة المصنعة ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الطبيعية...

تتسبب عوامل خارجية في الكثير من الأمور المزعجة التي تصيب الإنسان كالتوتر والإجهاد اللذان يلازمان الكثير ، من هذه العوامل نوعية الطعام الذي نأكله وممارستنا للرياضة من عدمها ، وللتخلص من التوتر والإجهاد اللذاب يسبببان حالة من الإكتئاب والتوقف عن ممارسة الحياة بشكل طبيعي نقدم هذه النصائح...

الاعتناء بظافرك قوية وجميلة واليك تلك الوصفات الفعالة التى تساعدك على ذلك : خلطه لتقوية الأظافر: المقادير:زيت خروع+نصف فص ثوم الطريقة: ضعي على أظافرك زيت الخروع ثم قومي بتفريكها بفص الثوم خلطه لتبييض الأظافر: المقادير: ملعقتين من عصير الليمون + ملعقتين من ماء الورد...

إن حلم كل سيدة هو التمتع بجسم صحي و رشيق و أن تكون في صحة جيدة دون أن تعاني من أي مشاكل صحية لأن حياتها اليومية الحافلة بالأشغال الشاقة تستلزم منها أن تكون نشيطة و رشيقة للغاية، لذا أتينا لك سيدتي بمجموعة من النصائح التي ستساعدك على الحصول على جسم رشيق و قوي دون أن تضطري إلى تخصيص...

يعتبر البكاء وسيلة للتعبير عند الأطفال لكونهم لا يستطيعون الكلام و بعض الأطفال يبكون أكثر من الآخرين و لكن يوجد دائماً سبب وراء البكاء فيجب على الأهل معرفة السبب و علاجه . """الأسباب و طرق تمييزها""" ١- الجوع : مرور ٣-٤ ساعات على آخر وجبة أكلها الطفل و هدوءه عند تقديم الطعام له أو بكاءه بعد...

عروض فيديو لتعلم القراءه والكتابة / أسهل طرق لتعليم القراءة و الكتابة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عروض فيديو لتعلم القراءه والكتابة / أسهل طرق لتعليم القراءة و الكتابة الجزءالأول https://youtube.com/devicesupport - Safeshare.TV اأشكال الحروف https://youtube.com/devicesupport...

-أكتب أي خواطر تدور في ذهنك ... لأن الكتابة تساعد الذهن على التخلص من الإحساس بالبؤس والشقاء وتقطع دائرة التفكير المرضي المستمر , - إستمع إلى أغنيتك المفضلة .. خصوصاً تلك التي لها تأثير إيجابي وتعطيك شحنة عاطفية إيجابية محببة لك , -إقرأ ... أي شئ وكل شئ ... إذهبي إلى المكتبة واختار الكتب التي...

طرق للحصول على نوم هادئ ومريح من المعروف أن النوم له أهمية كبيرة في حياة كل منا، ولكن إذا وقعنا في شرك اضطرابات النوم فإننا نواجه صعوبات كثيرة كالأرق وعدم القدرة على النوم أو النوم الزائد وحالة الوخم المصاحبة له وعدم انتظام أوقات النوم وما يسببه ذلك من اضطرابات فسيولوجية ونفسية. في...

طرق تنقية الدم من السموم بالاعشاب الطبية التعريف بالحالة : الجسم مليء بالاجهزة التي تعمل مثل الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي والجهاز البولي وغيرها الكثير ، حيث تقوم هذه الاجهزة بتخليص الجسم من الفضلات والسموم التي تتجمع فيه ، ولكن قد لا يتخلص الجسم من كل هذه السموم بسهولة نتيجة الخلل في بعضها ،...

طرق لخسارة الوزن 1-اشربي الزيت يُمكن خسارة الوزن، عبر شرب ملعقة كبيرة من السكّر المذوّب بالمياه، إضافة إلى ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون الخالي من الدسم يوميّاً، ما بين الوجبة والأخرى. في الواقع، تحدّ هذه الحمية التي تُسمّى "شنغريللا" من الشعور بالجوع، فيما تُخفّض...

علاج حساسية الانف جبتلكم اليوم معلومات هامة عن حساسية الانف وانواعها وطرق علاجها اتمنى ان تعم الفائدة حساسية الأنف مرض الحساسية الأنفية ينتج عن التأثيرات المختلفة التي تصيب أعلى الجهاز التنفسي ، وقد يكون وراءها عامل وراثي هو السبب المباشر والهام لها ، وأهم...

طرق رائعه للتخسيس نقدم لكم اليوم وسائل وطرق كثيره للتخسيس عن طريق الالوفيرا ونتمنى ان تستفادوا وان يعجبكم الموضوع . وزنك تحول الى كابوس بالنسبة لك؟ ، كل ما عليك القيام به هو معرفة القوة الفعالة لانقاص الوزن والاستفادة القصوى منها ، كما تعلمون الألوة فيرا الطبية معبأة مع...

https://www.youtube.com/watch?v=AVHlSeNoG_Q

ما طرق تنمي مهارات التعلم الذاتي ؟ هو من أهم أساليب التعلم التي تتيح توظيف مهارات التعلم بفاعلية عالية مما يسهم في تطوير الإنسان سلوكياً ومعرفياً ووجدانياً ، وتزويده بسلاح هام يمكنه من استيعاب معطيات العصر القادم، وهو نمط من أنماط التعلم الذي نعلم فيه التلميذ كيف يتعلم ما يريد هو بنفسه أن...

كيف تنجح في حياتك الخطوه الأولى: إعرف نواياك وحدد الهدف إعرف ما الذى ترغب فى تحقيقه ولماذا الإنجاز يستحق العمل والمجهود والوقت والتضحيه الضروريه للنجاح. إعرف تماما الحد الذى ترحب بالوصول اليه لتحقيق هدف ما. يجب تغيير طريقه تفكيرك ونظرتك لنفسك لتواصل تحقيق أهدافك. إذا كنت فى أعماقك لا تشعر...

https://www.youtube.com/watch?v=xC0YnaBdIn8

مطلوب للعمل لدى شركة الخضراء للاعمال الهندسية فرع السعودية : 1. مهندس مدني طرق خبرة في السعودية لا تقل عن 5 سنوات في نفس المجال .( رقم الوظيفة 501) 2. مساح طرق خبرة لا تقل عن 5 سنوات .(رقم الوظيفة 502) 3. ميكانيكي معدات ثقيلة خبرة. ( رقم الوظيفة 503) 4. كهربائي معدات ثقيلة .رقم...