كيف ألتزم بجدول المذاكرة ؟
كيف ألتزم بجدول المذاكرة ؟
كيف ألتزم بجدول المذاكرة ؟
أفضل طريقة و عن تجربة هى استخدام تخطيط يومي ملزم بالساعة مثل ما في هذه الصورة
عندما تضع مهامك مثل ترتيب المكتب و مذاكرة درس … في الرياضيات و هكذا ستظل تماطل و تجدين أنك لم تقومي بأي مهمة .. و لكن عندما تحددينها بساعة معينة ستلزمي نفسك على أن تفعليها و ستحفزي نفسك على أن تنجزي الكثير من المهام و هذا سيجعلك فخورة بنفسك و هذا شعور رائع حقا
