كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح الصحة السعودية

كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح الصحة السعودية

في إطار حرص حكومة المملكة العربية السعودية على مساعدة المواطنين والمقيمين في الوصول للمعلومات الصحيحة التي يبحثون عنها بطريقة مبسطة، والعمل على تحقيق الأمان الكامل لهم، فقد أوضحت وزارة الصحة طريقة بسيطة تساعد في قياس ضغط الدم بشكل صحيح والأشياء التي يجب تجنبها قبل وأثناء عملية القياس.

تجنب التدخين والطعام والمشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل القياس بثلاثون دقيقة​

وأشارت وزارة الصحة بالمملكة العرية السعودية عبر الحساب الرسمي لها على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، إلى ضرورة تجنب التدخين والطعام والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل “القهوة والشاي” قبل القياس بمدة ثلاثون دقيقة، والجلوس بشكل صحيح وبهدوء وراحة أثناء وقبل إجراء القياس لمدة خمسة دقائق.

وضع سوار جهاز ضغط الدم على الجلد يشكل مباشر وليس على الملابس​

وأكدت “الصحة”، على أهمية أن يتم وضع السوار على الجلد يشكل مباشر وليس على الملابس، مع ضرورة أخذ القياس أكثر من مرة وتسجيله في دفتر، كما نصحت كافة الأشخاص بعدم وضع ساق على ساق عند الجلوس أثناء القياس، وعدم قياس الضغط مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم.

يجب التأكد من وضع الذراع في الوضع الصحيح أثناء قياس ضغط الدم​

وبينت وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية، أنه يجب التأكد من وضع الذراع في الوضع الصحيح أثناء عملية قياس ضغط الدم، إضافة إلى القيام بقياس الضغط مرتين يوميًّا، مع تجنب الكلام أثناء القياس والتحقق من دقة الجهاز.



-------