ما هو اضطراب المزاج ( ثنائي القطب )
ما هو اضطراب المزاج ( ثنائي القطب ) :-
هي حالة يكون فيها شخص يعاني تغيرات شديدة في المزاج او نوبات كونه عالي المزاج بصورة غير اعتيادية ونوبات من كونه منخفض المزاج بصورة غير طبيعية .
وفي بعض الاحيان يسمي اضطراب الهوس الاكتئابي .
ان تقلبات المزاج تكون الي حد لا يمكن اعتباره طبيعيا وهي بعيدة عن تلائمها مع الشخصية .
وبعض الاحيان يوجد خليط من أعراض الهوس والأكتئاب في نفس الوقت .
ما مدى شيوع اضطراب المزاج ثنائي القطب؟
أن هذا المرض يؤثر على أقل من 1% من السكان وهو نادر الحدوث جدا قبل سن النضوج ولكنه يصبح اكثر شيوعا خلال مراحل الحياة البالغة بالرغم من ان الاسباب ليست مفهومة بصورة كاملة
ويمكن اعتبار الامراض العضوية والازمات النفسية ربما تحفز على حدوث نوبة المرض
ويكون من الصعوبة التعريف على المرض في سن المراهقة لكون السلوك المضطرب بشدة يمكن ان يكون جزء من حياة المراهقة .
ما هي الأعراض ؟
إذا ما ظهرت بعض الاعراض التالية على شخص ما فربما يكون مصابا باضطراب المزاج ثنائي القطب .
1 الأكتئاب , المزاجية , عدم الاستقرار , التهيج أو ارتفاع المزاج ( زيادة الفرح ) .
2 التكلم بسرعة كبيرة جدا مع تغير المواضيع .
3 فقدان الطاقة أو زيادة كبيرة في الطاقة
4 تغيرات الشهية والوزن .
5 اضطرابات النون .
6 اهمال العناية الشخصية .
7 انسحاب الاصدقاء والعائلة او زيادة المشاركة الاجتماعية الي حد كبير عن المعقول
8 الاحساس بالذنب وفقدان الامل بالحياة , الاحساس بعدم القيمة او تضخم أو نفخ قيمة الشخص أو قابليتة .
9 سلوك متهور , صرف كميات من الاموال فوق العادة , الانحراف الجنسي
10 افكار واعتقادات وخبرات مضطربة وغير اعتيادية .
11 سيطرة افكار الموت ومحاولات الانتحار علي تفكيره
ما بين الارتفاع والانخفاض هناك فترات طبيعية واعتيادية وربما تستمر الي اسابيع او اشهر
ما هي التأثيرات الناتجة عن هذا المرض ؟
تؤثر الزيادة الغير الطبيعية في الآفكار , الاحاسيس والسلوك على عدة جوانب من حياة الشخص الشاب ومن أمثلة ذلك :-
المشاكل مع الأصدقاء والعائلة .
التعارض مع تركيزة في المدرسة أو العمل .
ربما يقودة سلوكة الي مواضيع توثر علي حياته أو صحته .
الإحساس بفقدان الثقة المسيطرة على حياته .
كلما كانت الحالة مستمرة لفترة أطول بدون علاج كلما كانت الأثار المؤذية أكثر إحتمالا .
متي تستطيع طلب المساعدة ؟
الخطوة الأولى للحصول على المساعدة هي في التعرف علي وجود المشكلة والبحث عن نصيحة طبية مبكرة يكون مهم جدا .
فإذا ما أمكن التعرف علي هذا المرض ومعالجته بأسرع وقت ممكن
فسوف يقلل هذا من تأثيراته المضرة
اذا فإن أول ما عليك فعله هو الأتصال بطبيبك العام , فإذا ما وجد حاجة الى تحويلك الي احتصاص طب النفس للأطفال والمراهقين في مكتب الحدمات العقلية فسوف يفعل ذلك .
العلاج :.
يكون الهدف من العلاج هو تحسن الأعراض ومنع المرض من الحدوث ثانية ومساعدة الشخص المصاب أن يعييش في حياة طبيعية .
الأدوية :-
تلعب الأدوية دورا مهما في علاج هذا المرض . ففي المراحل الأولى من المرض , مضادات الأكتئاب مع أو بدون مضادات الذهان سوف يتم وصفها .
فأذا ما كان الشخص لديه تاريخ مرضي لأكثر من نوبة , الادوية المثبتة للمزاج ربما توصف ايضا . وهذا ما يقلل خطورة حدوث نوبات لاحقة تنمي الحاجة للدواء لفترة لا تقل عن سنة وفي بعض الاحيان أكثر من ذلك . ويقوم اختصاص الطب النفسي بمراجعة استعمال الدواء بصورة نشطة مع المريض ليطمئن على المريض يأخذ الجرعة الصحية وبدون عوارض جانبية . أما بالنسبة للأعراض الجانبية فيمكن حدوثها وهذا الطبيب الاختصاصي يمكن ان يقدم النصيحة حول ماهيتها وكيفية التعامل معها . ويحتاج الاختصاصي الى الموازنة بين خطورة الاعراض الجانبية وخطورة المرض .
ويبقى من الأهمية بمكان أنه يساند العلاج بالأدوية ووجود مساعدة عملية للمصاب وعائلتة .
المساعدة علي فهم المرض ( التثقيف النفسي ) :-
من المهم جدا أن تتم مساعدة الشخص المصاب بهذا المرض وعائلتة لفهم المرض وكيفية التعامل معه وماذا عليهم فعلة لتجنب حدوث نوبات اخرى .
المساعدة على العودة الى التعليم أو العمل :-
ان نوبة الاضطراب ثنائي القطب يمكن أن تتعارض مع إستمرار المصاب في المدرسة أو العمل , لهذا من المهم البدء في التخطيط لكي يعود الشخص المصاب الي المدرسة أو العمل حال تحسنه .
المساعدة على إدامة العلاقات الأسرية :-
وجود ضغوط نفسية داخل العائلة يمكنها من زيادة معدلات الإنتكاسة لذلك تستفاد العائلة من التعرف على المسببات والمؤثرات تلك وكيفية تقديم أفضل ما يمكن للشخص المصاب وربما يتضمن هذا مساعدة الشخص على ترك الشريك والعيش بصورة مسستقلة كما هو حاصل للناس الأخرين .
المصدر : الكلية الملكية للاطباء النفسيين
#بصيرة_نفسي
ما هو اضطراب المزاج ( ثنائي القطب ) :-
هي حالة يكون فيها شخص يعاني تغيرات شديدة في المزاج او نوبات كونه عالي المزاج بصورة غير اعتيادية ونوبات من كونه منخفض المزاج بصورة غير طبيعية .
وفي بعض الاحيان يسمي اضطراب الهوس الاكتئابي .
ان تقلبات المزاج تكون الي حد لا يمكن اعتباره طبيعيا وهي بعيدة عن تلائمها مع الشخصية .
وبعض الاحيان يوجد خليط من أعراض الهوس والأكتئاب في نفس الوقت .
ما مدى شيوع اضطراب المزاج ثنائي القطب؟
أن هذا المرض يؤثر على أقل من 1% من السكان وهو نادر الحدوث جدا قبل سن النضوج ولكنه يصبح اكثر شيوعا خلال مراحل الحياة البالغة بالرغم من ان الاسباب ليست مفهومة بصورة كاملة
ويمكن اعتبار الامراض العضوية والازمات النفسية ربما تحفز على حدوث نوبة المرض
ويكون من الصعوبة التعريف على المرض في سن المراهقة لكون السلوك المضطرب بشدة يمكن ان يكون جزء من حياة المراهقة .
ما هي الأعراض ؟
إذا ما ظهرت بعض الاعراض التالية على شخص ما فربما يكون مصابا باضطراب المزاج ثنائي القطب .
1 الأكتئاب , المزاجية , عدم الاستقرار , التهيج أو ارتفاع المزاج ( زيادة الفرح ) .
2 التكلم بسرعة كبيرة جدا مع تغير المواضيع .
3 فقدان الطاقة أو زيادة كبيرة في الطاقة
4 تغيرات الشهية والوزن .
5 اضطرابات النون .
6 اهمال العناية الشخصية .
7 انسحاب الاصدقاء والعائلة او زيادة المشاركة الاجتماعية الي حد كبير عن المعقول
8 الاحساس بالذنب وفقدان الامل بالحياة , الاحساس بعدم القيمة او تضخم أو نفخ قيمة الشخص أو قابليتة .
9 سلوك متهور , صرف كميات من الاموال فوق العادة , الانحراف الجنسي
10 افكار واعتقادات وخبرات مضطربة وغير اعتيادية .
11 سيطرة افكار الموت ومحاولات الانتحار علي تفكيره
ما بين الارتفاع والانخفاض هناك فترات طبيعية واعتيادية وربما تستمر الي اسابيع او اشهر
ما هي التأثيرات الناتجة عن هذا المرض ؟
تؤثر الزيادة الغير الطبيعية في الآفكار , الاحاسيس والسلوك على عدة جوانب من حياة الشخص الشاب ومن أمثلة ذلك :-
المشاكل مع الأصدقاء والعائلة .
التعارض مع تركيزة في المدرسة أو العمل .
ربما يقودة سلوكة الي مواضيع توثر علي حياته أو صحته .
الإحساس بفقدان الثقة المسيطرة على حياته .
كلما كانت الحالة مستمرة لفترة أطول بدون علاج كلما كانت الأثار المؤذية أكثر إحتمالا .
متي تستطيع طلب المساعدة ؟
الخطوة الأولى للحصول على المساعدة هي في التعرف علي وجود المشكلة والبحث عن نصيحة طبية مبكرة يكون مهم جدا .
فإذا ما أمكن التعرف علي هذا المرض ومعالجته بأسرع وقت ممكن
فسوف يقلل هذا من تأثيراته المضرة
اذا فإن أول ما عليك فعله هو الأتصال بطبيبك العام , فإذا ما وجد حاجة الى تحويلك الي احتصاص طب النفس للأطفال والمراهقين في مكتب الحدمات العقلية فسوف يفعل ذلك .
العلاج :.
يكون الهدف من العلاج هو تحسن الأعراض ومنع المرض من الحدوث ثانية ومساعدة الشخص المصاب أن يعييش في حياة طبيعية .
الأدوية :-
تلعب الأدوية دورا مهما في علاج هذا المرض . ففي المراحل الأولى من المرض , مضادات الأكتئاب مع أو بدون مضادات الذهان سوف يتم وصفها .
فأذا ما كان الشخص لديه تاريخ مرضي لأكثر من نوبة , الادوية المثبتة للمزاج ربما توصف ايضا . وهذا ما يقلل خطورة حدوث نوبات لاحقة تنمي الحاجة للدواء لفترة لا تقل عن سنة وفي بعض الاحيان أكثر من ذلك . ويقوم اختصاص الطب النفسي بمراجعة استعمال الدواء بصورة نشطة مع المريض ليطمئن على المريض يأخذ الجرعة الصحية وبدون عوارض جانبية . أما بالنسبة للأعراض الجانبية فيمكن حدوثها وهذا الطبيب الاختصاصي يمكن ان يقدم النصيحة حول ماهيتها وكيفية التعامل معها . ويحتاج الاختصاصي الى الموازنة بين خطورة الاعراض الجانبية وخطورة المرض .
ويبقى من الأهمية بمكان أنه يساند العلاج بالأدوية ووجود مساعدة عملية للمصاب وعائلتة .
المساعدة علي فهم المرض ( التثقيف النفسي ) :-
من المهم جدا أن تتم مساعدة الشخص المصاب بهذا المرض وعائلتة لفهم المرض وكيفية التعامل معه وماذا عليهم فعلة لتجنب حدوث نوبات اخرى .
المساعدة على العودة الى التعليم أو العمل :-
ان نوبة الاضطراب ثنائي القطب يمكن أن تتعارض مع إستمرار المصاب في المدرسة أو العمل , لهذا من المهم البدء في التخطيط لكي يعود الشخص المصاب الي المدرسة أو العمل حال تحسنه .
المساعدة على إدامة العلاقات الأسرية :-
وجود ضغوط نفسية داخل العائلة يمكنها من زيادة معدلات الإنتكاسة لذلك تستفاد العائلة من التعرف على المسببات والمؤثرات تلك وكيفية تقديم أفضل ما يمكن للشخص المصاب وربما يتضمن هذا مساعدة الشخص على ترك الشريك والعيش بصورة مسستقلة كما هو حاصل للناس الأخرين .
المصدر : الكلية الملكية للاطباء النفسيين
#بصيرة_نفسي
