اليانسون
من أهم الاعشاب التي تساعد على طرد للبلغم ويعالج سيلان الأنف والسعال ويخفف من أمراض الحلق والصدر ونزلات البرد والتهابات الشعب الهوائية والربو
يطرد الغازات وبالتالي يقلل من الإصابة بانتفاخ البطن.
معلقة صغيرة من اليانسون تضاف الى كوب ماء ساخن ويترك 10 دقائق ويصفى ثم يشرب ويمكن تحليته بالعسل
تساعد غرغرة الفم باليانسون في علاج التهاب الحلق والبلعوم كما ويعمل على تخفيف المخاط الموجود في الرئتين .
