هى

توقف عن حساب السعرات الحرارية فى طعامك.. البكتيريا هى سبب السمنة كل ما تعتقد أنك تعرفه عن الأنظمة الغذائية خاطئ، كما أن حساب السعرات الحرارية هو مضيعة كاملة للوقت، إنها البكتيريا فى الأمعاء هى التى تجعلك بدينا ويرجح أنها مسئولة عن "وباء السمنة". فقد اكتشف البروفيسور تيم سبكتور وهو خبير...

من مفاتيح الرزق

لقد كثرت الرشوة فى هذا الزمان . ولكن للأسف يقولون انها مصلحة . يقول لك ياشيخ هذه مصلحة حتى أُسير أُمورى وليس فيها شئ . وهنا وقفة لنعلم ما هى الرشوة ! . الرشوة هى دفع مال من اجل ان تأخذ حق ليس من حقك . وهذا نراه كثيرة فى المصالح الحكومية او الخاصة او فى غالب تعاملات الناس . وهى ان صاحب الرشوة...

إضاءات في تربية الفتيات أختاه كل أم لفتاة اقرأى باهتمام فإن الفتاة هى عماد المجتمع ولكى تنبت البنت فى بيئة صالحة فقد تكون هذه الكلمات معينة لكى لاتباع الطريقة السليمة لانباتها فيما يرضى الله الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيد المرسلين...

ما هى أسباب وعلاج الشعور بالإرهاق والخمول؟ ما هى أهم الأسباب التى تؤدى إلى الشعور بالإرهاق وقلة النشاط؟ سؤال يجيب عنه الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا: الإرهاق يُعرف على أنه الشعور بالتعب وال**ل والخمول...

كانت هى الحياه الحياه اااااااااااااااه من تلك الحياه كم هى قاسيه كم عانيت منها ومن ظلمها وكم عانيت من خيانتها وكدبها كم عانيت من غدرها رغم انى اعطيتها كل شئ اعطيتها القلب الذى يعيش اعطيتها الاحساس بكل ما فيه اعطيتها الصدق والامان اعطيتها الانسان الذى يحلم ان يعيش ولكن كل هذا لم...

البصيرة هى نور القلب ... البصيرة هي نور في القلب يقذفه الله للمؤمنين المخلصين له _سبحانه_، المتجردين عن التشبث بمتاع الدنيا الزائل... كيف تعمل البصيرة في قلب المؤمن؟ إن عمل البصيرة الإيمانية في قلب المؤمن كعمل كشاف ضوء منير في وسط ظلمة حالكة، فهي التي تكشف الأشياء على حقيقتها فيراها...

هذه هى الانثى عندما تنجرح 2013 عندما تجرح الانثى ... مطر .. برق[ .. صوت رعد .. ] !! النآس يسرعون .. وهي ............. تمشي .. ببطء .. على حفآت .. ذآلك الرصيف .. تمشي .. ولاتعلم .. آلى اين تذهب ...؟!تمشي بدون مشآعر .. !؟ ------ .. بدون احآسيس .. ! لآتبكي .. ولكن .. ترى الدموووع .. في...

هذه هى قصة بناء الكعبه ...الحج آيات واحكام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحبتى فى الله: رحلة إيمانية كريمة مباركة .. تغفر فيها الذنوب .. وتمحى فيها العيوب .. وتطمئن فيها القلوب، رحلة تسكب فيها العبرات .. وتستجاب فيها الدعوات .. وتتجلى فيها الرحمات . ويرجع...

ما هى العوامل التى تساعد على التئام الكسور؟ يجيب الدكتور عبد الحى مشهور، أستاذ جراحة العظام قائلا: هناك عدة عوامل مختلفة تتحكم فى سرعة التئام الكسور منها: - العمر: فالالتئام يتم بمعدل أسرع فى الأطفال وصغار السن عنه فى الكبار. - نوع الكسر: فالكسور القريبة من أطراف العظام تكون سريعة...

هل تعلم ما هى الاشياء التي تبقى حيه بعد موتك ؟ سبحان الله القلب يبقى 10 دقائق العقل يبقى 20 دقيقة العيون تبقى 4 ساعات الجلد يبقى 5 ايام العظام تبقى 30 يوم العمل الصالح يبقى إلى يوم القيامه فاعمل لآخرتك فالقبر ينادي و يقول: أنا بيت الوحدة...

الأكل الصحى يعنى أن الأطفال: • يستمتعون بطعامهم. • يتناولون وجبات متوازنة. • يتناولون الكمية الصحيحة والنوعية الصحيحة من الأطعمة الخاصة بمجموعة الحبوب. • يتناولون الكثير من الفواكه والخضروات. • يتناولون كميات معتدلة من الأسماك/اللحوم/البقول. • يشربون اللبن ويتناولون منتجات الألبان سواء...

هل تدرى ما هى الدنيا عند الله .. الدنيا هينة عند الله لا تعدل جناح بعوضة لذلك جعل الله أي طاعة أو عبادة يفعلها العبد المسلم خير منها .. فهذه الطاعة سببا لدخوله الجنة والجنة غالية قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ألا إن سلعة الله غالية ألا إن سلعة الله الجنة ولقد اشترى الله من...

فما هى الأسباب وما هو العلاج؟ يجيب الدكتور وائل صفوت استشارى الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد، أن البرد يحدث نتيجة لالتصاق الفيروس بالغشاء المبطن للقنوات الأنفية أو الحلق وتشمل تلك الأعراض ارتفاع فى درجات الحرارة والتهاب الحلق والسعال والإرهاق العام وآلام العضلات. ويشير دكتور وائل...

: ما الذى يوزن فى الميزان ؟‍‍ : ما هى الأعمال التى تثقل الميزان يوم القيامة ؟ ‍‍أيها الأحبة فى اللـه : لقد اختلف أهل العلم فى الجواب على هذا السؤال على ثلاثة أقوال ، فأعرنى قلبك وسمعك جيداً فإن الموضوع منهجى دقيق يحتاج إلى حسن متابعة . أولاً : القول الأول . إن الذى يوزن فى الميزان هو الأعمال...

: ما الذى يوزن فى الميزان ؟‍‍ : ما هى الأعمال التى تثقل الميزان يوم القيامة ؟ ‍‍أيها الأحبة فى اللـه : لقد اختلف أهل العلم فى الجواب على هذا السؤال على ثلاثة أقوال ، فأعرنى قلبك وسمعك جيداً فإن الموضوع منهجى دقيق يحتاج إلى حسن متابعة . أولاً : القول الأول . إن الذى يوزن فى الميزان هو الأعمال...

ثقتك بنفسك هى مفتاحك للسعاده حبي نفسك وحبى ما انتى عليه هل تعيشى حياتك راضيه عن نفسك وما انتى عليه تشكرين الله على ما اعطاكى وما سلب منك تحمدينه عن اقتناع من داخلك ام تكنين فى قلبك الكثير من المشاعر المختلفه ؟حاولى اختى الحبيبه ان تحبى نفسك وان كان يوجد شىء لا تحبينه فى مظهرك او شخصيتك فحاولى...

(( احــــــبك )) يالروعة هذه الكلمة هي أخر الصدق في زمن الكذب .... هي أول الأبيض في الأرواح .... وآخر الامال في دواء الجراح كان بودي أن هذه الــ ( أحبك ) تتجاوز اللغات وتحتكر الحضارات وتكون الكلمة الوحيده التي لا تغيرها أي لغه .... لتكون العامل المشترك بين البشر .... سمعت حديثا بين...