ونصائح

قواعد غذائية بسيطة.. ونصائح عملية رائعة من #الغذاء_الميزان للحصول على الرشاقة والوزن المثالي _ لا تتناول الكربوهيدرات بعد صلاة المغرب مهما كانت الأسباب وعدم التأخر في تناول الطعام ليلا أبدا. _ اجعل الوجبة الثقيلة و الغنية بالبروتينات في وقت الظهر أو العصر ولا تجعلوها في بعد المغرب أبدا فهذا يخل...

تحلى بالشجاعة ينبغي امتلاك الشجاعة الكافية لاتخاذ الخطوات اللازمة للنجاح، حيث تعزّز الشجاعة مستوى الثقة بالنفس، وتساهم في السير نحو الأمام باتجاه الأهداف المطلوبة. التفاعل مع المحيط تنمية القدرات الاجتماعية، والتواصل بصورة إيجابية مع الأشخاص المحيطين، وذلك من منطلق أنّ الذكاء لم يعد كافياً...

توجيهات ونصائح الاختبارات للطلاب والطالبات والأسر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ اخي ولي الأمر عزيزتي الأم ... طلابنا وطالباتنا هذه بعض النصائح في كيفية الاستعداد للاختبارات. القواعد الذهبية للمذاكرة الذكية للمدرب أحمد...

مطوية معلومات ونصائح للاختبارات مطوية معلومات ونصائح للاختبارات https://up.arabia2.com/do.php?id=17548

نعرض في هذا الموضوع أسباباً شائعة (غير الأمراض) تستنـزف طاقةَ الجسم, كما نبيِّن بعضَ النصائح حولَ كيفية التغلُّب عليها: • كثرة الجلوس وإدمان مشاهدة التلفزيون: إنَّ الجلوسَ في وضعية واحدة لفترةٍ طويلة من الزمن يُمكن أن يستنـزف الطاقة، حتَّى إذا كان الشخص يُشاهد التلفزيون أو يستخدم الكمبيوتر...

عبارات توجيهية ونصائح للطلاب والطالبات بمانسبة الاختبارات جاهزه للطباعة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عبارات توجيهية ونصائح للطلاب والطالبات بمانسبة الاختبارات جاهزه للطباعة من خلال المرفقات ابننا الطالب.... الاستعداد المبكر للاختبارات يساعدك في تخطي الكثير من العقبات.. التوجيه...

الأبحاث الطلابية للثانوية ومقترحات ونصائح مهمة الأبحاث الطلابية للثانوية ومقترحات ونصائح مهمة https://up.arabia2.com/do.php?id=12779

مراجعة نهائية ونصائح قبل الامتحان انجليزى 3 اعدادى ترم أول المنهاج المصري مراجعة نهائية ونصائح قبل الامتحان انجليزى 3 اعدادى ترم أول المنهاج المصري الملف غير متوفر