تعاني

  1. ام البشاير

    هل تعاني من الوحدة؟ إليك أهم الطرق لاكتساب أصدقاء جدد

    هل تعاني من الوحدة؟ إليك أهم الطرق لاكتساب أصدقاء جدد هل تعاني من الوحدة؟ إليك أهم الطرق لاكتساب أصدقاء جدد هل تعاني من الوحدة؟ إليك أهم الطرق لاكتساب أصدقاء جدد هل تعاني من الوحدة؟ إليك أهم الطرق لاكتساب أصدقاء جدد الصداقة من أسمى وأقوى العلاقات الإنسانية فهي تقلل من ضغوط الحياة...
  2. صفا النعمان

    هل تعاني من العصبية الشديدة ؟ هل تعامل أولادك بقسوة بسبب خطأ بسيط قاموا بعمله ؟

    هل تعاني من العصبية الشديدة ؟ هل تعامل أولادك بقسوة بسبب خطأ بسيط قاموا بعمله ؟ هل أثرت هذه العصبية على حياتك العملية فأصبحت مهدد بالفصل نن العمل بسبب ذلك ؟ هل تحاول تناول الأدوية المهدئة للتخفيف من العصبية لكن بلا فائدة ؟ عليك بتناول التمر . نعم التمر . فهل تعلم أن من فوائده أنه يهدئ...
  3. صفا النعمان

    هل تعاني من السعال المترافق مع بلغم؟!

    فهل تعلم أن ورق الجوافة يساعدك في مشكلتك؟! فمن المثبت علمياً أن لورق الجوافة دور مذيب للبلغم ويساعد على تهدئة السعال وتخفيف الأعراض بإذن الله.
  4. صفا النعمان

    هل تعاني من آلام القولون العصبي ؟؟

    هل تعاني من آلام القولون العصبي ؟؟ هل تعلم أن الغذاء الذي تتناوله يمكن أن يساعدك في تخفيف معاناتك ؟؟ لتعرف الأغذية التي عليك الابتعاد عنها للتخفيف من تلك الأعراض تابعنا ..... من االمثبت علميا بأن القولون العصبي يتأثر بالأكل ، وقد لاحظت حقيقة أن هذا الأكل هو الذي يؤدي هضمه وامتصاصه...
  5. صفا النعمان

    هل تعاني من التهابات_الفم ؟

    هل تعاني من التهابات_الفم ؟ أتعبتك ورأهقتك آلام القرحة ؟ تنتشر الجروح في جسمك و تبحث عن طريقة لتقليل التهابها؟ تعرف على عشبة البابونج التي تعد مضادا طبيعيا للالتهابات : زهرة البابونج مضادة للأكسدة، طاردة للريح، كما أنها مسكن لطيف للألم ومضادة للقرحة .. تستعمل عشبة البابونج في حالات...
  6. صفا النعمان

    هل تعاني من فقر الدم و ضعف في الكريات الحمراء والهيموغلوبين؟

    هل تعلم أن لزيت الزيتون دور في علاج ذلك ؟ فقد وجد أن الحمض الدهني الأساسي اللينوليك الموجود في زيت_الزيتون ضروري جدا من أجل إنتاج صباغ الكريات الحمراء ( الهيم ) من مواد أبسط منه تركيبا .ولذلك نقول لكل من يعانون من أعراض فقر الدم من تعب ولهاث عند أقل مجهود وخفقان في القلب .ولكل من...
  7. صفا النعمان

    هل تعاني من الإلتهابات المزعجة و التي تهاجمك في الليل و تؤرق عليك نومك بسبب آلامك ؟

    هل تعاني من الإلتهابات المزعجة و التي تهاجمك في الليل و تؤرق عليك نومك بسبب آلامك ؟ اليك هذه النصيحة الذهبية و التزم بها و ستجد ان شاء الله راحة البال و ليل خال من الاوجاع و الآلام تناول الفواكه قبل المشتقات الحيواني و يجب أن تكون الكمية متناسبة مع الكمية , يعني مثلا لو كان طعامنا اليوم...
  8. ا

    هل تعاني من الشخير ؟ إليك الحل النهائي

    هل تعاني من الشخير ؟ إليك الحل النهائي نقدّر معاناتك من الشخير، ونقدّر الإحراج الذي تقع فيه مع من ينام معك في غرفة النوم، وقبل ذلك نقدّر الإزعاج الذي يسبّبه لك الشخير. إنك حتماً تستيقظ في الصباح وتشعر أنك لم تحصل على قسطٍ كافٍ من الراحة، وهذا ما يسبب لك إرهاقاً طيلة اليوم. إن مشكلة الشخير...
  9. صفا النعمان

    هل تعاني من كآبة الشتاء؟ نصائح مفيدة.

    يُصاب حوالي شخص من أصل كلِّ 15 شخصا في بريطانيا سنوياً، على سبيل المثال، باكتئاب الشتاء (الاضطراب العاطفي الموسمي) ابتداء من شهر أيلول/سبتمبر إلى شهر نيسان/أبريل. • الأعراضُ الرئيسيَّة: • الاكتئاب. • مشاكل في النوم. • الخمول. • الإفراط في الأكل. • التهيُّج. • الانطواء. • نصائحُ للعلاج: • الحرص...
  10. صفا النعمان

    والدتي تعاني من الاكتئاب من ثلاث سنوات..وأبي بدأيشعر بالملل

    السلام عليكم عندي مشكلة وأرجوا إبداء النصائح والدتي تعاني من الاكتئاب من ثلاث سنوات تزوج كل اخواتي وسافروا ولم يبق قريب غيري دائما تحس بالخمول والملل.. وليس لديها الرغبة بأي شيئ .. حتى الرغبة بالكلام وجهها دائما متعب .. وترد فقط بالابتسامة علماً أنها تعالجت وأدمنت فترة طويلة على ...
  11. صفا النعمان

    صديقتي ورفيقة دربي تعاني من عدم الثقة والخوف ..هلا ساعدتموني!!

    ﭐريد أن أعرض مشكلة صديقتي ورفيقة دربي (..) وﭐتمنى أن نساعدها في حل مشكلتها ...عشنا أنا وصديقتي ( وهي ايضا ابنة جيراننا ) في المرحلة الابتدائيه والمتوسطه والثانوية والآن أخر سنة ف المرحلة الجامعيه...مشكلتها لديها خوف شديد من بعض الناس (غير محددين) ووصلت درجة الخوف انها (في بعض الاحيان) ترتجف...
  12. صفا النعمان

    صديقتي ...تعاني من ال........شوفو موضوعي..وساعدوها..

    السلام عليكم.... انا بنت عمري 17 سنة وعندي صديقة بنفس العمر توفت امها.. اول ايام الوفاة صديقتي ماأبدت أي تأثر بس بعدين تعرضت لمشاكل نفسية كتير وبلشت تتحول لجسدية (تبول لا ارادي) وهيي رافضة تعرض مشاكلها لأهلها مشان حكيهن وباعتبار انها معتبرة حالها سند ألهن انا بضل بحكيلها انو لازم تشوف طبيب...
  13. ر

    لبعة للطفل تعاني الأم في كثير من الأحيان عند اختيار الألعاب المناسبة لأطفالها خصوص

    لبعة للطفل تعاني الأم في كثير من الأحيان عند اختيار الألعاب المناسبة لأطفالها خصوصاً اذا كانوا في أعمار متقاربة حيث أن كل أم تتمنى أن تختار لأطفالها اللعبة المسلية والمفيدة في نفس الوقت. لذا يقدم لك خبراء التربية مجموعة من الإرشادات البسيطة التي تساعدك في اختيار اللعبة المناسبة...
  14. خ

    تعاني من حصوات الكلى؟ جرّب الليمون

    تعاني من حصوات الكلى؟ جرّب الليمون أكد د. مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن "الليمون يحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية والعلاجية التي لا يعلمها اغلب الناس، فسواء بتناول الليمون في شكل عصير أو إضافته إلى الطعام يقوم بالعديد من الوظائف التي تفيد الجسم،...
  15. خ

    هل تعاني من صعوبات في النوم

    هل تعاني من صعوبات في النوم .. هذه الطرق قد تساعدك قف على رجل واحدة.. حاول ان تقف على رجل واحده لمدة 30 ثانية.. قد تكون حركة غريبه لكنها مفيدة .. فعندما تركز انتباهك على حفظ توازنك فإن مخك أيضا يدع كل مهامه جانبا ويركز على هذه الحركة.. وتكون النتيجه ان عقلك أكثر راحه واسترخاء واكثر...
  16. D

    تعاني من كثر نزول الدموع...العيون الدامعه watery eyes

    الدموع تزيت العيون وتساعدها على التخلص من جزيئات الغبار والحبيبات الرملية. تحصل كثرة الدموع عندما يغمر فرط إنتاج الدمع جفنيك أو عندما يتم تصريف السائل ببطء كبير عبر قنوات الدمع. لعل أحد الأسباب الأكثر شيوعاً للعينين الدامعتين هو التغير الذي يصيب الجفنين نتيجة التقدم في العمر. فحين تتقدم في...
  17. ا

    قلوب لا تبالي ما تعاني قلوبنا

    لا تفتح أبوابَ أحلامك إلا بعد أن تتأكد جيداً من هوية الطارق حتى لا يسطو الآخرين على أشيائك المخبأة هناك و يشوهوا المساحات المؤثثة بالنقاء داخلك عندما تقابل من غدر بك ارتدِ وجه الشجاعة وواجهه ببقايا ما تركه لك من كبرياء وحده كبريائكَ كفيل بردِ الطعنة لا تنظر دائماً إلى الأمام من المفيد...
  18. ا

    عشر وصايا للفتاة التي تعاني من الفراغ العاطفي

    الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله ، وبعد: فقد كثرت الشكوى من بعض الفتيات لأوضاعهن وأحوالهن وما يشعرن به من الوحدة والفراغ العاطفي و ما يترتب على ذلك من الحزن والأسى والعزلة أو اللا مبالاة للدين والعادات وآداب المجتمع. إن هذه الحالة أعني الفراغ العاطفي لدى الفتاة لها أسباب وعوامل كثيرة...
عودة
أعلى