تحافظ

هل يؤثر الطهى فى قدور الضغط على القيمة الغذائية للأطعمة؟وهل توصى بالطهى بها أم لا؟ الجواب نعم قدور الضغط تحافظ على مكونات المادة المطبوخة بها أكثر من القدور العادية حيث إن الضغط العالي يقلل درجة الحرارة اللازمة لنضج الطعام كما أنه يقلل الفترة الزمنية اللازمة لهذه الحرارة من أجل إنضاج الطعام...

تعتبر البامية هي غذاء الملوك ، فكل 100 غرام من البامية تحتوي على كمية من الطاقة لا تتجاوز 30 سعر حراري ، فهي غذاء مفيد ومناسب لمن يقومون بالحمية الغذائية . - تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما تساعد في الحافظ على نسبة السكر في الدم وبذلك فهي مفيدة لمرضى السكري . - المادة الهلامية في البامية...

أجرى باحثون أمريكيون دراسة أثبتت أنه يوجد العديد من الأطعمة التى تساعد النساء فى الحفاظ على صحتهن ورشاقتهن وحددوا سبعة أطعمة تتفاوت ما بين الخضروات والفاكهة والتى تحمى النساء من هشاشة العظام وخطر الإصابة بسرطان الثدى والتعرض للأزمات القلبية. وقال الباحثون إن أهم هذه الأطعمة هى الطماطم لأنها...

كيف تحافظ على جهازك ::.|.::------------- | حافظ على جهازك |---------------::.|.:: كيف تحافظ على الكمبيوتر إذا كنت من الأشخاص المهتمين بجهاز الكمبيوتر يتوجب عليك ان تفعل بعض الأمور في جهازك لتحافظ عليه من الهكر ومن ملفات التجسس والتروجان والملفات الغير مرغوب بها ( 1 ) كيف تنظم...