ترفع

تكثر عدم الكفاءة في مجالي التغذية والوقاية من الأمراض. لقد قالوا لنا "الحمية الغذائية القليلة الدهون والغنية بالكربوهيدرات هي أفضل حمية للإنسان:" وهذه كذبة. لماذا؟ في الستينات والسبعينات، اعتقد العديد من العلماء البارزين أن الدهون المشبعة هي السبب الرئيسي لأمراض القلب عبر رفعها للكولسترول...

تكثر عدم الكفاءة في مجالي التغذية والوقاية من الأمراض. لقد قالوا لنا "الحمية الغذائية القليلة الدهون والغنية بالكربوهيدرات هي أفضل حمية للإنسان:" وهذه كذبة. لماذا؟ في الستينات والسبعينات، اعتقد العديد من العلماء البارزين أن الدهون المشبعة هي السبب الرئيسي لأمراض القلب عبر رفعها للكولسترول...

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين قصة ترفع الهمم لمن عزم أن يحفظ القرآن " آآه.. إنها أيام لا توصف.. كانت والله جنــــة ! قضينا فيها شهرين من عمرنا مرت كأسرع ما يكون!! " هكذا بدأت حديثها.. حديثي هذا كان مع واحدة كانت من عشرين...

اليك هذه النصائح التي تساعد في الحفاظ جيدا على روحك المعنوية حتى تحرز التفوق وكل ما تطمح اليه 1 - لا تقلل من قيمة ذاتك في نظر نفسك بمقارنة نفسك بالآخرين . ذلك لأن البشر مختلفون ولكل شخص ما يميزه . 2 - لا ترتب أهدافك وفقا لما يعتبره الآخرون مهما . تعرف فقط على ما هو الأفضل لك. 3 - لا تسلم...

د / عبير عابد الحربي الكولسترول هو عبارة عن مادة شمعية، أساسية للعمليات الحيوية وتكوين الهرمونات داخل الجسم. يحصل الجسم على (80%) من الكولسترول عن طريق تصنيعه داخل الكبد، و (20%) من المصادر الغذائية، ويوجد بشكل طبيعي في المخ والأعصاب والدم والعصارة الصفراوية، ولأن الكولسترول مركب دهني فلذلك يتم...

رواية جديده بقلم الكاتبه المبدعه جروح الشوق بعنوان ( برفع راية الإستسلام و بقول أحبك ) و هي قاعده مع ختها في الصالة (تغريد)وهي ماسكه الريموت و عيونها على التلفزيون وهي تقلب القنوات: فطوم حبيبتي (فاطمة)وهي ترفع عيونها من على المجلة الي في ايدها و قالت ببرود: خير...

يقول كاتب القصه..... بعد أربع سنوات من الزواج .. بدأ الناس يتكلمون في زواجهم .. لم ينجبوا ,, والعيب في من ؟؟ لا أحد يعلم .. ذهب هو وزوجته إلى المستشفى .. نتائج التحاليل .. الزوجه :لا تنجب .. الزوج : سليم .. دخل على الطبيب قبل زوجته .. واستفسر .. فقال له الطبيب زوجتك لا تنجب .. مريضة ...

بعد أربع سنوات من الزواج .. بدأ الناس يتكلمون في زواجهم .. لم ينجبوا ,, والعيب في من ؟؟ لا أحد يعلم .. ذهب هو وزوجته إلى المستشفى .. نتائج التحاليل .. الزوجه :لا تنجب .. الزوج : سليم .. دخل على الطبيب قبل زوجته .. واستفسر .. فقال له الطبيب زوجتك لا تنجب .. مريضة .. فاسترجع الرجل .. وحمد...