تقلصات

أكد خبراء التغذية أن تناول كوب من النعناع يخلصك من تقلصات المعدة ويريح أعصابك. وأثبتت الأبحاث أن زيت النعناع يساعد على التخلص من أعراض اضطرابات المعدة مثل سوء الهضم وتقلصات القولون. وهذه الخصائص العلاجية للنعناع ترجع إلى قدرته على إرخاء العضلات. فعندما ترتخي العضلات المحيطة بالأمعاء، تقل...