تقليل

عرض بوربوبنت فاعلية برنامج مقترح بالالعاب التعاونية في تقليل عرض بوربوبنت فاعلية برنامج مقترح بالالعاب التعاونية في تقليل عرض بوربوبنت فاعلية برنامج مقترح بالالعاب التعاونية في تقليل عرض بوربوبنت فاعلية برنامج مقترح بالالعاب التعاونية في تقليل ===== لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط...

قال مسؤول في منظمة الصحة العالمية إن تقليل تناول الملح إلى أقل من خمسة جرامات في اليوم للشخص الواحد يمكن أن يقي من مرض القلب والأوعية الدموية. بينما حذرت المنظمة من أن “تناول الملح بنسب عالية يعد مساهما رئيسيا في زيادة الإصابة بالأمراض المزمنة وعلى رأسها القلب في جميع أنحاء العالم”. وحذرت...

لدهون الثلاثية هي الشكل الرئيسي للدهون في الجسم. فمن الطبيعي أن يحتوي الدم على بعض مستويات الدهون الثلاثية، كما أنها غالبا ما تكون نتيجة تحطم الدهون بعد وجبة الطعام. ومع ذلك، إذا كنت تستهلك السعرات الحرارية الزائدة بغض النظر من أي مصدر – الكربوهيدرات، أوالدهون أو البروتين – سوف يقوم جسمنا بتحويل...

رجيم 2013 تقليل الوزن 2013 طريقة جديدة لتقليل الوزن 2013 هذا الجزء من المحتوى مخفي كشفت دراسة علمية اجراها فريق من الباحثين الامريكيين بمركز اندرسون للابحاث السرطانية بولاية تكساس الامريكية على مجموعة من القردة التى تم اعطاؤها مركب مضاد للاوعية الدموية التى تغذى الدهون البيضاء الضاره...

تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع. كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن. وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واشنطن: توصل باحثون أمريكيون إلى أن خفض الاشخاص البالغين تناولهم للملح يومياً بمقدار 3 غرامات، أو ما يعادل نصف ملعقة شاي صغيرة، يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير. وذكرت الدراسة التي نشرت في دورية نيو إنغلاند جورنال أوف مديسين أن خفض تناول الملح يومياً،...