يقول علماء امريكيون ان الجوز هو اكثر انواع المكسرات صحية ويجب تناوله بكميات اكبر في اطار الوجبات السليمة.
وقال علماء من بنسلفانيا امام الجمعية الكميائية الامريكية ان ثمار الجوز تحتوي على اعلى معدل من مضادات الاكسدة من بين كل انواع المكسرات الاخرى.
موضوعات ذات صلة
صحة وتغذية
والمعروف ان مضادات...
صحيت من النوم فجأة
شفت نور غريب !!
المشكلة أن نور الغرفة مسكر
شفت الساعة على 3 ونص الفجر
طيب .. النور هذا كله من فين ؟؟؟
تفاجأت لما شفت يدي نصها بالجدار
طلعتها بسرعة وانا خايف جلست اشوفها
دخلتها مره ثانيه بالجدار .. تدخل !!!!!!!!
سمعت صوت ضحك
جلست التفت لقيت اخوي نايم !!!
قمت من السرير وانا...
[size="5"].... موسوعه رائعه يالله اجعـل وفاتي| في صـلاة , بين سجدة و تسبيح و ركوع .......) §¤^
§¤^ (.... موسوعه رائعه يالله اجعـل وفاتي| في صـلاة , بين سجدة و تسبيح و ركوع .......) §¤^
تَعريف الصلاة:
تُطلق الصلاة ويراد بها الدعاءُ والاستغفارُ، كما في قوله تعالى:
{... وَصَلِّ...
لا تدخلي ..
وسددت في وجهي الطريق بمرفقيك ..
وزعمت ليأن الرفاق أتوا إليك ..
أهم الرفاق أتوا إليك ..
أم أن سيدةً لديك ..
تحتل بعدي ساعديك ..؟
وصرخت محتدماً .. قفي ..!
والريح تمضغ معطفي ..
والذل يكسو موقفي ..
لا تعتذر يا نذل لا تتأسف ..
أنا لست آسفةً عليك ..
لكن على قلبي...
تعتبر الصورة الصحية لجسم الفتاة اليانعة جزءا من تقديرها لذاتها، ويساعد فهم الأم لكيفية التعامل مع مشاعر الفتاة البالغة على منحها شعورا بالراحة والرضا عن جسمها ونفسها.
وتواجه الفتيات ضغوطات كبيرة حول جاذبيتهن الجسدية المتعلقة بالجسم المثالي، ونتيجة لذلك تشعر العديد منهن بعدم الرضا عن أجسادهن...
صحيت من النوم فجأة
شفت نور غريب !!
المشكلة أن نور الاوضه مقفول
شفت الساعة على 3 ونص الفجر
طيب .. النور ده كله منين؟؟؟
تفاجأت لما شفت يدي نصها بالجدار
طلعتها بسرعة وانا خايف جلست اشوفها
دخلتها مره ثانيه بالجدار .. تدخل !!!!!!!!
سمعت صوت ضحك
جلست التفت لقيت اخويا نايم !!!
قمت من السرير وانا...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.