رشاقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حواء اذا اردت نصائح متجدده للحفاظ على رشاقتك فستجدينها فى نصح علماء أمريكيون بعدم الاعتماد على عد السعرات الحرارية الموجود على أغلفة مختلف المواد الغذائية التى نشتريها، إذا كان الشخص يرغب فى اتباع نظام معين لإنقاص وزنه. وقال الباحثون بجامعة ولاية...