قلق

قلق الإمتحان والتحصيل الدراسي ..الجزء - 3 - ◄ القلق عند الأطفال : قلق الطفولة هو خوف الطفل من المجهول الذي يتمثل في مجموعة الدوافع الذاتية كالعدوانية وأنواع الرغبات ، وفي أغلب الأحيان تنتج عن هذه الدوافع سلوكيات تواجه بالعقاب والتوبيخ ، فتكبح رغبة الطفل في التعبير عنها ، وهذه الدوافع لا تموت بل...

قلق الإمتحان والتحصيل الدراسي ..الجزء - 2 - ◄ مكوّنات قلق الامتحان والتحصيل : عناصر قلق التحصيل والامتحان ومكوّناته هي كما يأتي : ▬ المكوّن المعرفي : ويُسمّى بالانزعاج المتواصل ، والانشغال المستمرّ من قبل الطالب بالتفكير بشكل كبير في توابع فشله إن حصل ، ويتبع هذا الانزعاج الخوف من فقدان...

قلق الإمتحان والتحصيل الدراسي ... ◄ القلق : يُعدّ القلق مفهوماً واسع الانتشار على الرغم من اختلاف مُسبّباته ، وظروفه ، والأحداث التي تحيط به من شخص لآخر، وبفعل الظروف الحياتية اليومية التي يواجهها الشخص؛ كالتعرض للتجارب والخبرات الجديدة ، والحاجة إلى اتّخاذ بعض القرارات المصيريّة وغيرها من...

قلق الإمتحان والتحصيل الدراسي.. ◄ مع الايقاع السريع لحركة الحياة هذه الايام ... اصبح التوتر العصبي سمة من سمات العصر والتوتر العصبي ينشأ عن تراكم انفعالات داخلية في نفس الانسان نتيجة الصراعات المختلفة التي يعيشها والتي لا بد ان تحدث ما دام هناك احتكاك بالاخرين ، وتفاعل مستمر مع حركة...

كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة الدراسة بفعاليّة يستطيع الشخص تقليل مستوى القلق الذي يشعر به عن طريق الاستعداد الجيد للامتحان، وتوزيع الدراسة على...

كيف تتغلب على قلق الاختبارات - هام للطلاب و الطالبات كيف تتغلب على قلق الاختبارات - هام للطلاب و الطالبات كيف تتغلب على قلق الاختبارات - هام للطلاب و الطالبات كيف تتغلب على قلق الاختبارات - هام للطلاب و الطالبات كيف تتغلب على قلق الاختبارات - هام للطلاب و الطالبات ===== لمشاهدة و...

يُصاب العديد من الأطفال بما يّدعى بالقلق عند النوم أو بالأرق، وهي حالة تعني اضطرابات النوم بحيث لا يأخذ الطفل كفايته من ساعات النوم ولا يكون مرتاح أثناء نومه، وهي حالة تستدعي الوقوف عليها ومعرفة الكثير عنها وذلك لتأثيرها الكبير على صحة الطفل ونفسيّته وتحصيله الدراسي. ويعتبر قلق الطفل عند...

اعراض مرض الفصام : تخيلات غير طبيعية ،تفكير غير سليم وغير منتظم ، هلوسات ، توهمات ،هياج ، خمول ، قلة الكلام ،فقدان المتعة تجاه أي شيء ، نضوب الافكار ، عدم الرغبة في الاختلاط بالمجتمع . كما أن مفصَم الشخصية يسمع اصواتاً تتحدث مع بعضها في راسه وهذه الاصوات توجهه لكي يقوم بأفعال...

دكتور زوجي كان يدخن السجائر بمعدل 8 سجائر في اليوم مع شرب القهوة لكنه في أحد الأيام أحس بضيق و دوخة مفاجئة و اٍرهاق شديد و تزايد في دقات القلب قرّر بعد هذه الحادثة التوقف عن التدخين. الضغط و نسبة السكر في الدم معتدلة كما أن طبيب القلب بعد الكشف أكد أن القلب بخير فوصف له lysanxia و...

البيولوجية؟ الجواب من قال أن فيتامين ج يسبب قلقا , هذا غير صحيح ولم يثبت علميا إذا كان تناوله عندكم يسبب قلقا فقد يكون هناك تحسس من نفس الفيتامين أو المواد المضافة في الحبة والتي تعرف باسم السواغ والتي تستخدم من قبل شركات الأدوية لتكون مادة ممسكة بالمادة الفعالة ومحافظة على قوامها , ويمكن...

مشكلة قلق الانفصال : شعور الطفل بعدم الارتياح والاضطراب والهم ويظهر ذلك نتيجة للخوف المستمر من فقدان احد الابوين والتعلق غير الآمن بالحاضن ،ويعبر عنه الطفل ببكاء شديد لمدة طويلة عندما ينفصل عن امه ،ثم ببكائه مره اخرى عندما يجتمعان ، كذلك يبكي الطفل الغير آمن عندما يبعد عن الالتصاق العضوي...

تأخّر موعد الولادة يثير قلق الحامل … فما العمل؟ تأخر موعد الولادة بحوالي يومين أو ثلاثة، يثير قلق الحامل التي تبدأ بالتساؤل عن الحلّ. إذا حدث هذا الأمر معك، لا تقلقي. 95% من الحوامل لا يلدن في الموعد الذي حدّده الطبيب. زيارة الطبيب واستشارته قد تساعدان في التخفيف من توترك،...

التعامل مع قلق الامتحان ابدأ المراجعة مبكراً .ً هذا سيعطيك فرصة أكبر لاستيعاب المعلومات. راجع المواد بشكل يومي ولو لمدة قصيرة. هذا سيساعدك على التدرج وصولاً إلى الدراسة المركزة والطويلة قبل الامتحانات الرئيسية. إقرأ الدرس قبل الحصة. هذا سيساعدك على فهم النقاط ، المصطلحات والمفاهيم التي...