نفسياً

  1. صفا النعمان

    كيف تتعاملين مع الأمور التي تسبب لك ضغطاً نفسياً أثناء فترة الحمل؟

    الضغط النفسي هو للأسف أحد المشاكل التي ستواجهينها أثناء حملك. أمور كثيرة تقلقك وتجعلك تشعرين بالضغط منها القلق على الطفل والتساؤل حول مستقبل جسمك ومظهرك، وضرورة أخذ إجازة الأمومة والمسائل المالية المرتبطة بالولادة ومصاريف الطفل، إلخ... القلق البسيط لن يشكّل أي خطر عليك أو على حملك طبعاً لكن...
  2. صفا النعمان

    كيف ينشئ الأب علاقة متينة مع أبنائه ،علاقة تساعد على تنشئتهم وتطويرهم نفسياً وحياتياً

    كثيراً ما يصعب على الآباء التعبير عن مشاعرهم ولا يعرفون كيف ينشؤون رابط اً متيناً مع أبنائهم ولكن ثمة طريقة تسمح للآباء بأن ينشئوا رابطاً بأبنائهم ويظهروا لهم الدفء والاهتمام، طريقة لا تتطلب أيّ كلام. تخيّلوا سام وهو أب لفتى في الحادية عشرة من عمره يُدعى براد. كان سام في المطبخ يُعدّ...
عودة
أعلى