مستمر

استمارة تقويم مستمر لمادة القرأن للصف الثاني + الثالث متوسط (( تحفيظ )) ف2 عام 1436 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استمارة تقويم مستمر لمادة القرأن للصف الثاني + الثالث متوسط (( تحفيظ )) الفصل الثاني لعام 1436هـ استمارة متابعة لمادة القرأن...

لنعيش أيامنا وحياتنا كل يوم في شروق مستمر صباحكم شروق بالأمل دائم ،،،،،،،،،، موت وحياة ،، بل شروق وغروب كنت طفلا وقتذاك .. حين نظرت للشمس وهي تحتضر ........ لم أكن أعلم أنها تموت ...... لتحيا في مكان أخر ! أناظرها وهي تختفي رويدا ، رويدا داخل أعماق البحر .. البحر الذي ارتدى لونا...

الجواب لا ننصح بذلك اي بالاستمرار بشكل دائم على استخدام فيتامين د ,ففيتامين د هو من الفيتامينات الذوابة في الدهون وهذا يعني أنه يخزن في الجسم ولذلك إذا تخزن هذا الفيتامين فوق الحد الطبيعي فإنه يصبح ساما كما الإفراط في تناول فيتامين د أكثر من خمسين ألف وحدة يوميا سيؤدي إلى زيادة الكاليسوم...