منتديات.شبكة.العربية.العامة

اهمية التمارين لمستخدمي العكازات إن الاهتمام بتمارين التقوية لجميع عضلات الجسم وخاصة عضلات الظهر والكتف والذراع لمستخدمي العكازات او الكرسي المتحرك أمرا ضرورياً للحفاظ على قوتها وبالتالي تستطيع هذه العضلات القيام بتحمل وزن الجسم اثناء المشي وكذلك تعمل على ثبات المفصل بمكانه اثناء...

رقصه تحت المطر رقصه تحت المطر كنت امام النافذة وفي الساعة الوحدة بدء المطر يهطل نظرت الي المطر وتمعنت النظر وطال بي الصمت امام روعة قطرات المطر رباه ما اروع هذا المطر الذى يغسل هموم البشر ثم نظرت من خلف نافذتي وجدتك امامي وقد تبلل ثيابك من المطر لقد...