لنوم

  1. ام البشاير

    طرق مفيدة لنوم الرضيع

    طرق مفيدة لنوم الرضيع طرق مفيدة لنوم الرضيع طرق مفيدة لنوم الرضيع طرق مفيدة لنوم الرضيع ما هي عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطفل؟ حديثي الولاده ينام حديثي الولاده كثير – حوالي 17 إلى 18 ساعة في الأسابيع القليلة الأولى في النهار: 7 إلى 8 ساعات و في الليل: 8 ساعات ونصف بدايه...
  2. صفا النعمان

    القواعد و الأسس الصحية لنوم الأطفال

    ١- يجب أن يكون النوم في وقت محدد . ٢- يجب أن يكون وقت النوم و وقت الإستيقاظ ثابتاً في أيام المدرسة و أيام العطلة و أن لا يتجاوز الساعة عند الضرورة القصوى . ٣- يجب أن يكون المنزل هادئاً قبل أن ينام الطفل بساعة واحدة بمنع الطفل عن اللعب النشيط أو مشاهدة التلفاز أو لعب الألعاب الألكترونية . ٤- عدم...
  3. صفا النعمان

    الوضعية الافضل لنوم الرضيع

    دكتور من فضلك عندنا عادة تقول أنّ حديث الولادة عندما ينام على جنبه يمكن لهذا أن يغير من شكل الجمجمة لهذا ينصح بأن ينام المولود على ظهره؟ الجواب حقيقة الأمر أن هناك موضوع هو أهم من شكل الراس حسب النوم , وهو موضوع موت الرضيع المفاجيء , فالدراسات العلمية التي اجريت على وضعية نوم الطفل الوليد لم...
  4. صفا النعمان

    الوضعية الافضل لنوم الرضيع

    دكتور من فضلك عندنا عادة تقول أنّ حديث الولادة عندما ينام على جنبه يمكن لهذا أن يغير من شكل الجمجمة لهذا ينصح بأن ينام المولود على ظهره؟ الجواب حقيقة الأمر أن هناك موضوع هو أهم من شكل الراس حسب النوم , وهو موضوع موت الرضيع المفاجيء , فالدراسات العلمية التي اجريت على وضعية نوم الطفل الوليد لم...
  5. ر

    نصائح لنوم الطفل

    السلام علكم ورحمة الله وبركاته نصائح لنوم الطفل تعاني كثير من الأمهات من مشكلات نوم الطفل وينعكس ذلك على الأم والطفل معا: للتغلب على هذه المشكلة إليك بعض النصائح لينام طفلك نوما هادئا: (1) في الأشهر الأول لا تضعي وسادة تحت رأس الطفل لأن هذا يؤدي إلى ثني عموده الفقري ويعوق تنفسه...
  6. D

    10 خطوات.. لنوم صحي ومريح

    في السابق كنا نقول أننا نحتاج أن ننام كي نرتاح من عناء النهار. واليوم أصبحنا نردد نتائج، ما استفاضت بالتوصل إليه عشرات الدراسات الطبية، من أننا نحتاج أن ننام بشكل سليم وكاف، كي نكون أصحاء، وكي نتجنب الإصابة بأمراض العصر القاتلة. * الرياض: د. حسن محمد صندقجي ولأنه لا مجال البتة للمبالغة في...
  7. ي

    نصائح لنوم الطفل

    تعاني كثير من الأمهات من مشكلات نوم الطفل وينعكس ذلك على الأم والطفل معا: للتغلب على هذه المشكلة إليك بعض النصائح لينام طفلك نوما هادئا: (1) في الأشهر الأول لا تضعي وسادة تحت رأس الطفل لأن هذا يؤدي إلى ثني عموده الفقري ويعوق تنفسه. (2) يجب أن لا تعوّد الأم طفلها على عادات معينة لينام: كالهز...
  8. س

    فوائد صحية لنوم الطفل على ظهره..!!

    نوم الرضيع على ظهره يقلل التهابات الاذن..!! أظهرت دراسة نشرت في دورية أرشيف طب الأطفال والمراهقين عدم حدوث آثار عكسية من إبقاء الرضع على ظهورهم. وكشف أطباء أمريكيون أن نوم الأطفال الرضع على ظهورهم لا يجنبهم فقط الموت في المهد أو ما يعرف باسم متلازمة الموت الفجائي عند الأطفال، وإنما...
عودة
أعلى