للمنوّمات

اجعل من الحبوب المنومة الملجأ الأخير .... ولا تأخذ أياً منها إلا بعد استشارة الطبيب ... وعادة ما تعود مشاكل النوم بعد التوقف عن تناول هذه الأدوية. هذه الأدوية يمكن أن تكون خطرة، لذلك تأكد انها سوف لن تتفاعل مع أدوية أخرى تأخذها أو في حال وجود مرض آخر. بإمكان الطبيب أيضاً أن يصف لك بدقة...