للكرفس

يحتاج الشخص العادي إلى الخضروات الطازجة في طعامه اليومي لضمان سلامته وصحته وحمايته من الأمراض، فما بالك بالشخص الذي يعاني من مشكلات مرضية بالفعل متمثلة في زيادة الدهون والوزن بلا داع؟. أى إنسان لا غنى في طعامه عن الخضروات بأنواعها، ويجب أن تحتوي وجباته اليومية على معدل جيد يكاد يكون ثابتا...