>>هذي المعلومات منقوله اتمنى تستفيدون وانشاءالله ماتكون مكرره << ** الشوفان واللوبيا والتفاح والبرقوق والأجاص من أكثر الأغذية الغنية بالألياف الطبيعية القابلة للتحلل
يحتوي زيت الزيتون على خليط من مضادات الأكسدة التي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم **
تلعب التغذية السليمة دوراً...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.