الجواب المفروض أن غذاءنا يجب أن يكون موزونا ومتنوعا ويحرص على وجود أنواع الأطعمة التي ورد ذكرها في القرآن في طعامنا يوميا مثل لحم البحر ولحم الطير واللحم واللبن والعسل والتين والزيتون وزيت الزيتون والرمان والاعناب والتمر والفواكه وغير ذلك فأنا لا أنصح أبدا بتناول أي مكمل غذائي بشكل كبسولة...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.