الجواب
النحاس موجود بكثرة في الأطعمة التالية
في كثير من أطعمة البحر وعلى رأسها المحار المطهو أما في الخضروات فهو موجودة بكثرة في الكرنب أو اللفت وهو موجود كذلك في المشروم ( الفطر) المطهو ويوجد النحاس في بوذر السمسم في الكاشو من المكسرات وفي الحمص من البقوليات وفي البرقوق من الفواكه المجففة...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.