فوائد صحية للحمام البارد في الشتاء ما هي؟
وذكر موقع المصري اليوم نقلا عن موقع "هيلث كير" قوله: إن حمامًا باردًا لمدة 10 دقائق مرة أسبوعياً، هو أمر له أثر واضح على الصحة البدنية والنفسية، وهذه هي ,أهم فوائد الحمام البارد في الشتاء:
وهذه الفوائد الصحية تنعكس على نضارة...
بدي اعرض عليكم مشكلتي لان نفسيتي تعبانه ولااجد الا البكاء ملازمني كنت عايشه ف الكويت وتزوجت من ابن عمي وعشت ف مصر وبقالي 4 سنين متزوجه وعندي بنت
فالمشكله اني القي صعوبه ف العيشه مع اني عايشه ف منطقه شعبيه ومش قادره اتاقلم عليها فدايما متضجره مع زوجي بسبب ذلك
مع العلم وعدني ف ايام بعد...
في الجو البارد من فصل الشتــاء
يحلو لي الجلوس خلف نافذة المنــزل
والتأمل في السمــاء
\\
في تلك الليلة المـــاطرة
جلست على الأريكة
ووضعت المدفأة أمـــامي
كنت أنظر الى قطـــرات المطــر المترامية على الأرض
وأنصــت لهــا قطــرة قطـــرة
فمع كل قطــرة أشعــر بالسكينة والهدوء
فالهـــدوء الـــرائع...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وكن مثل طعم الماء عذبا وباردا ** على الكبد الحرى لكل صديق
تأملت الماء وما فيه من عبر ومنافع فأيقنت أن الشاعر قد أصاب حين طلب منا أن نكون لمن حولنا كالماء البارد على الظما...فكيف نكون كذلك؟
يمكننا معرفة الإجابة عن طريق استعراض أربع من خصائص الماء...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.